식후 혈당 어렵네요
옆집언니야
일단 재검은 통과했으나 개인적으로 관리만 하고있는 상황이예요
나름 잘 관리하고 있다고 생각했는데
오늘 두드러기 때문에 아침부터 한의원가서 침맞고 오느라 아침 거르고
점심에 현미밥에 상추쌈으로만 먹고 오이 한개 먹었어요
오늘은 밥 g은 안재고 눈대중으로 평소 먹던 140g보다 약간 더 담았어요
먹고나서도 포만감없었어서
한시간 혈당재고 간식 먹으려고 혈당쟀더니
181 나오네요
놀라서 다른손가락 다시재니 198...
빵먹고 우유마셔도 이정도 아니었는데
현미밥에 상추 오이가 이렇게 높나요?
당황스러워서 허기지는데도 간식 못먹고있어요
가뜩이나 체중도 줄고 두드러기 때문에 잠도 잘 못자고
컨디션 엉망인데 오늘따라 혈당은 왜 이럴까요?
한의원에서 치료목적의 침 맞는것도 혈당에 영향있을까요?
임신중이라 뭐 하나 쉬운게 없어서 기운빠지네요ㅠ
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한시간동안 사이트보면서 누워있다가 두시간 혈당쟀더니 이번에는 122네요 흠..
어쨌든 2시간째는 떨어지긴 하니까 괜찮은걸까요?
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비치
그럴까요? 제때 잘 챙겨먹어야겠어요~
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애기
공복이 길어도 혈당 오른다고 하더라구요. 아침 거르시고 단백질 없이 점심 드셔서 평소보다 높았던게 아닐까요?? 전 평소 상추 많이 먹어도 혈당 그렇게 튀진 않간요..
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유키
아... 상추 15장은 먹은것 같은데 그게 문제였군요 한끼 채소섭취량 좀 맞춰보려했더니만;;
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맨삶이
상추도 많이 나올 수 있대요..양배추쌈먹고 깜놀해서 의사쌤께 여쭤봤더니 야채도 어느정도 당을 갖고있어서 안심하고 많이 먹을게 없다시면서 ㅜㅜ상추쌈먹게되면 3장정도..만 먹으라더라구여;;;;
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나려
그러게요 애기 생각해서 잘 관리해주고 싶은데 몸이 안따라주니 우울해져요
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둘삥
전도 혹시몰라 소식하고 혈당재고있거든요 아침에는 쫌만 먹어두 튀더라구요~~~ 아휴 임당은 넘 힘드네요~~~ 음식도 맘대로 못먹구~~ 홧팅해요 전도 맨날 우울모드에요~~~ㅠㅠ
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횃눈썹
1차 160이었나 165였나 그쯤나와서 재검했는데 재검은 공복부터 3시간까지 다 기준이내로 안정적으로 나와서 통과래요 그래도 불안해서 막 먹지는 않고 있어요
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지존
임당검사는 수치얼마나 나오셧어요? 전 143나왔는데 재검은 안하드라구요 그래서 저 혼자관리중이거든요~~
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원술
지금 임신소양증때문에 단백질 섭취가 꺼려져요 단백질 지방 밀가루 종류 섭취하면 증세가 심해져서 일단 오늘은 밥이랑 생야채만 먹어보고 있는데 이거하나 잡으려면 저게 문제고ㅠ
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통꽃
저두주수가찰수록혈당잡기힘드네요..식사에단백질이빠지면혈당이좀오른다고하더라구요..단백질종류도꼭드세요..
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