집에서 만든 두유?
권애교
2023.04.01
저는 콩을 너무너무 좋아해서 콩밥을 하면 콩반 밥반 이렇게 먹거든요 그런데 단백질도 너무 많이 먹으면 당뇨에
안좋다는것 같은데 그런가요 그리고 저는 점심을 고구마1개나 두개 그리고 제가 직접만든 두유한공기 현미가래떡조그만것
한개 사과작은거한개 이렇게 먹거든요 그래서 궁금한거는요 밥에콩도 먹고 두유도 먹고 하는데 이렇게 먹으면,
안좋은가요? 제가 서울 을지병원을 다녔는데요,그선생님이 워낙유명해서 인지 하루 환자가 200명을 보다보니
상담을 제대로 해주질 못하더라구요 그래서 아무리 선생이 유명하다고 해도 내몸상태를 내가 모르면 안될것 같아서
저번주에 희망내과로 바꿨담니다.
잘은 모르겠지만 선생님께서 시원시원해서 좋더라구요,
내몸내가 제대로 알아서 관리 잘해야죠 아직 이것저것 얼마 안되어서요 도움 많이 주세요.
-
나려
균형맞추어 드시는 것이 최고입니다..
님의 식단을 보면 그렇게 문제될것은 없을것 같은데요...
신장이 나쁘면 단백질 제한식을 해야되지만 지금 정도는 문제없을것 같습니다.. -
누리봄
단백질을 너무 많이 드시게 되면 신장기능에 지장을 주게되기 쉬워요..
그래서 탄수화물과 단백질의 양을 적절히 조절하라고 하는거구요..^^ -
새밝
단백질 위주로 섭취하는것도 안좋습니다.
늘 탄수화물과 단백질을 적절히 섭취하시기 바랍니다.
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