공복혈당이 100넘어요ㅠ
말달리자
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쇼콜라데 2024-01-27
저 80대 나오다가 어제 카스타드에 우유 100미리 먹고 잤더니 90 나오더라구요..
오늘부턴 우유만 먹어야겠어요.. -
큰재 2024-01-27
선생님이 늦게자는거하고 상관없다고했어요,,단 저녁식사후 2시간재고난후,,간식으로 멀 먹었냐에따라 다르다
고하더라고요,, 높은칼로리먹었음 공복혈당이높고 머이런식이래요,,
오후안넘기고 아침 6시~10사이에 아무때나 일어나서 제도 괜찮다고하셨음 .
단 일어나자마자 아무것도 안먹고제야지..정확하다고하네요.,
물은괜찮다고하듣대 그래도 혹시나 저는,그냥 일어나자마자, 바로,,재요~~~~~~~~~ -
가람슬기 2024-01-27
둘리맘님과 제 착한 공복혈당을 위해서 오늘은 비온다는데두 열심히 자전거를 타야겠네요^^
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한빛 2024-01-27
제가 넘 일찍 잰탓두있었네요~낼부턴 부디 이탈않고 잘나오길ㅠ
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하연 2024-01-27
공복혈당은 공복이 8시간에서 12시간후쯤 재는게 좋다구하네요~
저도 늦게자고 일찍일어나서 인지 공복혈당을 잡는게 쉽지가않네요.ㅠㅠ -
맨삶이 2024-01-27
저두 그쯤자는데ㅋ 전 5~6시간 간격인거같아요~근데 낼부턴 더늦게 재볼려구요..
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핫와인 2024-01-27
저두ㅜ공복수치땜에 고민이네요 너무.늦게.자서.그런가.대략.1시에.자거든요 글구 공복은.몇시쯤.재야하나요? 애.어린이집.보내기전까지.9시반까지.공복인데.ㅠㅠ 일어나는건.7시나.7시반.언제.재야하나요?.
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딥보라 2024-01-27
ㅜㅜ 얼마나 먹고싶었으면 고구마를 ㅠㅠ 에구 ㅠㅠ
저 피자이후론 아무것도 못먹고있어요 배고픔을 달래기위해 오이반 아니면 물을마시고있네요,,
중요한거는,, 오이를먹고싶으면 오이를먹고 물을 마시고싶으면 물을먹고,,
두개다 먹어도 안된다고하네요,, -
핫레드 2024-01-27
어젯밤에 고구마 먹어서인가봐요ㅠ 이제부턴 저녁먹구 암것두 안먹어야겠네요ㅠㅜ
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바라 2024-01-27
저희선생님은..공복혈당이 95기준이고,, 푱균이 80이하라고하셨는대
95이상만 안넘어도 괜찮다고하셨거든요
제생각엔 님 저녁에 체크후 높은칼로리먹으시지않았어요?
그러면 높게나오든대,
저번에 신랑이 저녁에 피자를먹고있어서 저도피자먹고싶어도 아 먹고싶다 이러고있다가..
한조각은 괜찮다길래 한조각먹고,유유마시고 바로잤는대 글쎄 아침에재보니. 90인거있조 ㅠㅠ
이태까지 공복잴떄마다..90은나온적없었는대 ㅠㅠ
무서워서 그냥 전 마음편안하게,,우유 사과 등등 간
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