케톤이 계속 나와요..더이상 어찌 해야대나요..
파이팅
2023.11.16
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두루 2023-11-16
전 탄수에 튀는지라...한끼에 탄수 1단위씩...그래서 부족한 탄수 채우는게 젤 힘들어요 ㅠㅠ
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한누리 2023-11-16
그렇군요..감사해요 먹는걸 이렇게 계산해가며 먹어야 할줄이야..머리아프네요 흑
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다스리 2023-11-16
밥을 기준으로 탄수 1단위가 밥 70g이에요.
햇반 하나가 210g이니 햇반 하나 먹으면 3단위겠죠.
7단위 먹으라 했으니 490g정도의 밥을 먹어야 한다는거네요.
근데 사람이 밥으로만 탄수를 섭취하는 건 아니잖아요.
식품 교환표 찾아보시면 밥 70g과 교환해서 먹을 수 있는 다른 탄수화물의 양은 어느 정도 되는지 확인 가능합니다. -
그리 2023-11-16
탄수를 7단위 먹으랬는대 7단위가 무슨말인지 모르겠어요ㅠ
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뿌잉 2023-11-16
탄수 단위맞춰서만 드시면 그닥 상관없다고 내분비서 그랬어요. 무리하게 운동하거나 반공기 이하로 거의 안먹고 탄수 줄이구 굶는 거면 문제지만요
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설희 2023-11-16
병원방문하세요 캐톤나오면안좋아요 저두 당뇨인지몰르고 캐톤이나와서 쓰러져서 죽다살아났어요
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연체리 2023-11-16
운동하시면 운동 좀 줄여보세요 잘 먹는데도 나오는건 운동량이 높아서 그럴수도있어요
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무슬 2023-11-16
임산부라 일반당뇨 케톤이랑은 조금 의미가 달라요. ^^ 아가 지능발달에 영향이 가는거라 탄수섭취가 제대로 됐는지 확인하는거라서요.
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