운동이 지나치다는게 어느정도를 말하는건가요?
피네
2023.04.01
25주 임신부구요밥먹고 운동하며 혈당 잡고 있는데식후 30~40분정도 산책하면 혈당은 잘 잡히고 있어요아직 중기니까^^;근데 운동을 너무 많이 하신다 라고 가끔 리플을 보는데식후 30분, 세끼니까 하루 한시간30분 정도 산책하는거임신부에겐 좀 무리인가요?
-
아인
저같이 조산기만.없으시면
밥먹고 30분씩.천천히.걸으시는게
전 운동금지령 내린.산모라 ㅜㅜ
산모상태마다.차이가 있어서요 -
연보라
식후 30분씩 하라고 했던 것 같아요. 전 그냥 제자리걷기 많이 했어요.
-
가온길
운동량은 본인컨디션에 맞추시믄될듯해요
전 좀많이하는편인데
식후마다50분이상 점심저녁사이 수영30분정도하는데
딱히 크게힘들진 않아서요~
물론 배뭉침생기믄 언제든 멈추는편이에요~ -
진솔
저두 그정도해요ㅋ
내과서는 하루 30분만 하라는데;;
혹시해서 산부인과갔을때 경부길이 여쭤보는데 정상이라해서 배뭉침 없음 걍 해요~
본인한테 맞음 해도 될듯ㅋㅋ
근데 32주되니 운동해도 안잡혀요~ -
핫보라
식후 30분 아침 점심 저녁 세번 하라했어요
배가 자주 뭉치는지 여부만 확인하고
무리하는건 아닌것같아요... -
한말글
전 밥먹고 세끼모두 되도록이면 25분에서 40분정도 해요!!직장다녀사 점심때는 못하는경우가 많지만...
-
좋아해
전 30주1일..26주부터 식후 30분씩 세번 하고있어요~근데 요몇일은 배가 좀 자주 뭉치는거같아 쉬엄쉬엄 30분씩하네요ㅠㅠ근데 그렇게 하니 혈당안잡히고...조산기만 없음 무리하는건 아닌거같아요~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655514 | 계속 질문드리네요. ㅎㅎ^^;; (4) | 내꺼 | 2024-05-20 |
2655485 | 궁금해요` (5) | 푸른나래 | 2024-05-20 |
2655462 | 외식은좋은데 집밥이 튀어요ㅡㅡ (3) | 알프레드 | 2024-05-20 |
2655432 | 오늘 결과나왔어요.. (8) | 호습다 | 2024-05-19 |
2655405 | 당뇨수치 396;;; (10) | 하람 | 2024-05-19 |
2655351 | 입냄새에 대하여... (3) | Elfin | 2024-05-19 |
2655319 | 스트레스네요 (10) | 루라 | 2024-05-18 |
2655264 | 혈압약 복용? | 빛솔 | 2024-05-18 |
2655234 | 주말 잘 보내소서.. (3) | 초롱꽃 | 2024-05-18 |
2655204 | 어떻게 해야하는건지 (10) | 늘빈 | 2024-05-17 |
2655178 | 이상한병원인듯해요 완전 사람을 죽을병으로 모네요 (10) | 핫블루 | 2024-05-17 |
2655149 | 밤에 배고플땐 꾹 참아야 하나요? (4) | 수국 | 2024-05-17 |
2655094 | 발효 유산균 먹어도 될까요? | 재넘이 | 2024-05-16 |
2655035 | 아침 공복 혈당 잡는 조언 좀 부탁드려요. (3) | 슬옹 | 2024-05-16 |
2654979 | 자이로과당에 관하여 | 소미 | 2024-05-15 |
2654951 | 혈당이 왜, 이럴까요. (5) | 두빛나래 | 2024-05-15 |
2654898 | 질문이요. 사이트분들.. (3) | 재미 | 2024-05-15 |
2654873 | 점심 혈당땜에 직장 다니는 거 고민되요 ㅜ (4) | 일진오빠 | 2024-05-14 |
2654842 | 하루 집밥 대신 먹어도 괜찮은 음식 좀 알려주세요. (10) | 가을바람 | 2024-05-14 |
2654813 | 임신성 당뇨판정받았습니다.. (2) | 찰스 | 2024-05-14 |