공복혈당이 너무 높습니다.
샤이
2023.04.01
지난주부터 꾸준히 혈당체크를 하고있습니다.
기상시간은 06:50이고 아침식사를 거른채 출근을 하여 08:30~09:00사이에 혈당체크를합니다.
점심~저녁은 110~140정도로 나오는데(식전,식후 포함), 아침 공복혈당은 항상 130~150정도네요.
처음엔 기기 오차라 생각했는데, 계속 이렇게 나오니...
밤사이 아무것도 안먹었는데(저녁식사 이후로는 물한잔도 안마시려합니다.) 자꾸 이렇게 높은 이유가 궁금하네요.
약 및 인슐린은 하지 않으며 식단조절과 운동(출퇴근 자전거)을 하고 있습니다.
요약 : 아침공복혈당이 평시 혈당(식후)보다도 높은 이유가 무엇인가요?
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헤벌심
아침 식사를 조금씩이라도 해야겠네요...
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데이비드
아침 공복혈당은 일어나자 마자 바로 재야 한다고 들었는데요;; 일어나서 활동하거나 공복시간이 길어져도 혈당 오른다고 들었습니다;;
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