이마 여드름에 좋은 식재료/식품 추천해 주세요
아서
ㅠㅠㅠ나이 30 다되어가도 이마 여드름이 줄지 않네요
물론 유전과 환경 요인도 있겠지만
회사 업무를 보다보면 이마만 계속 벌겋게 열이 나고 그러다 저녁에는 늘 이마가 칙칙한 안색을 띄네요
12월 중순부터 해독주스와 현미 채식의주 식사를 계속했는데 피부가 진짜 조아지는거에요 근데 지지난주 피자와 치킨 먹고나서부터 최악이 됬어요ㅠ괴물 ㅠㅠ
여드름도 이마에만 심하게 열감 오르는 것 때문에 악화되고 있답니다
어느 식품/식재료가 좋은 지 추천해 주세요
ㅠㅠㅠ 정말 속상하네요
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모두가람
먹는 부분이야 다른 벗님들께서 답 주셨구~
샴푸나 린스 같은 부분도 점검해보시길 바래용~ -
난슬
아시잖아요 얼굴피부는 내 오장육부 장기의 거울인거 디톡스하시고 야채과일 드시고 유산균 드시공 물 많이 ..
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Orange
기름진 음식.밀가루.과자류.술. 잠. 깨끗한 세안. 이것만 해결하면 여드름 안녕..
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희나리
닥치고자연재배^^랄만큼 자연재배팬^^ 담달이면저도체험할거같아요 제경험도아닌데 센말해서지송 그래도 알아보면알아볼수록그래요^^ 일단현미랑양파가자연재배에요
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꽃큰
헉 4년이나....저도 로아규탄 지금 안먹어요 그냥 제가 끊었어요
예전엔 로아규탄 먹을때만 효과있었는데 단식후 채식지향하니까 로아규탄 안먹어도 여드름 안나더라구요
지금은 달걀은 안먹고 생선은 먹는 페스코이고 단식이후는 철저히 비건지향으로 했었어요 -
미련곰탱이
로아큐탄 부작용이 지용성비타민과다복용이잖아요..마치 삽겹살 덩어리 삶아 먹으면서 피부 탱탱하게 만드는것같은 거예요..여자한테도 통할지는 모르겠는데 남성여드름 심할경우에 에스트로겐 처방하는걸로 알고 있어요. 그럼 에스트로겐 많은 석류같은건 어떨까요? 로아큐틴 부작용중에 젤 심한게 고지혈증에 심혈관계문제니까 석류가 딱일듯 해보여요..
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큰마루
전 이미 로아큐탄 4년 먹고 휴유증 심각해서 끊었닺니다 ㅠㅠ 이젠 먹는 섭생으로 치료하고자 하니 아시는 분 답글 부탁드려요
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수련
아뇨 단식전부터 여드름피부였어요
단식은 피부때문에 한게 아니고 다이어트용으로 한건데 살은 원상복귀되었고 ㅎㅎ ㅠㅠ
오히려 피부가 나았어요 -
돋가이
단식하시구 여드름이 난건가요 ? 제가 단식에 관심이있어서 디톡스 개념으로 하려구준비중이거든요.
근데 여드름이나셧다니 걱정되요 -
유메
이마에만 효과잇는지 모르겠는데요 저는 10일 단식하고 한번 여드름이 괴물처럼 올라오더니 멘붕와서
피부과에서 울고불고 난리쳤는데요 거기서 치료받고 로아규탄 2달정도 먹고 지금 현재 약 안먹은지 3개월 넘어가는데 여드름이 생리전 한두개 나고 여드름이 끝났어요 피부질이 여드름피부에서 그냥 수분부족형 지성피부로 내려갔어요 여드름독이 빠진거 같아요 근데 단식7-8일째부터 정말 괴물처럼 여드름 올라오니까 그거 참으실수있고 피부과 치료 받으실거면 하시고 아니면 ..
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