몸에 열 내리는 법...여드름에 관련해서..도와주세요..
종달
저는 초등학교 6헉년때부터 지금까지 여드름을 달고 삽니다.(현재 29세) ㅠㅠ 채식한지 6년이 되었지만 여드름이 아직도 나네요....집에서는 비건으로 하고 밖에선 해물이나 계란 치즈가 들어간 빵이나 파스타까지는 먹습니다.
얼마전부터 밖에서도 일절 계란이나 치즈가 들어간 식품들은 입에 안대기 시작했는데 여드름이 다 나네요.....
6년전 채식한지 6개월만에 여드름 수가 70%이상 줄었을때 정말 채식하는 맛이 났습니다.
현재 비건인데도 얼굴에 왕따시만한 여드름이 볼 턱 이마에 나는데....미치겠네요...한약을 먹어도 그때뿐이고....이미 얼굴엔 흉터들과 여드름으로....가득합니다..
소양인이라 몸에 열이 많아서 잘때 발에 불이 나구요 얼굴로 열이 다 가서 그런지 지루성 두피에 탈모까지 생겼습니다..머리숱이 엄청많아서 핀도 안꼽혔었는데 현재는...핀이 그냥 빠지네요....ㅠㅠ
어제 하루종일 찬 성분을 가진 음식들을 찾아봤는데 제가 매일 먹는 음식이더라구요..도대체 모가 문제인지....미치겠네요...
저같은 분 계시나요? 채식 하면 여드름이 완치될꺼라 굳게 믿었는데...정말 눈물나네요....
-
타우러스
감사합니다...
-
AngelsTears
몸 속에 들어가서 차갑게 하는 음식을 먹으면 몸이 반동작용으로 오히려 덥히려고 겉표면엔 체온을 더 올린다는 말이 있더라구요.
이열치열, 이한치한 그런 말이 속의 온도와 피부 온도와는 반대라는 뜻 아닐까 싶구요.
어쨌든 항온동물이니 일정한 체온을 유지하기 위해 음식 등으로 체온이 내려간다 싶으면 몸에선 반대로 끌어올리려고 난리를 떨 것 같기도 합니다.
몸의 열을 내리자고 차가운 성질의 음식을 드시기보단 패팅을 해 주는게 더 좋은 것 같아요.
몸이 냉한 -
한국드립
네~ 아래 수다님께서 자세하게 설명해두셨으니 그걸 보심 될거같아요^^~
-
이거이름임
생채식이면 말그대로 조리 안한 야채 먹는건가요?
-
하늬
생채식을 해보시면 어떨까요? 저는 배만 차고 얼굴과 몸에 열이 많고 피부에 여드름과
흉터자국이 많은데다가 예민해서 화장은 꿈도 못꿉니다;
그런데 제 경우 생채식하고나서 여드름이 많이 사라졌어요.
얼굴 열도 많이 가라앉고.. 주변에서 먼저 알아보네요
하루에 한,두끼 정도 생채식으로 전환해보시고 밀가루, 튀기거나 볶은 음식을 멀리하시면 효과 보실거에요^^ -
티나
화장품은 거의 유기농으로쓰거든요..화학성분 거의 안들어간 것들 위주로....감사합니다...
-
무슬
안타깝습니다.
혹시...화장품 문제는 아닐까요?
저는 사춘기 잠깐 여드름이 나다가 말았는데, 직장생활하면서 화장하기 시작한 1년 뒤부터 엄청난 피부트러블에 시달렸어요. 여드름 같은게 올라왔는데 알고보니 그게 트러블들이었고, 클렌징과 각질제거 등에 신경을 쓰자
결국 피부 표피층이 다 망가져서 늘 화끈화끈거리는 피부가 되어버렸죠.
그러다가 화장품에 대해 공부하고 (대한민국 화장품의 비밀, 그리고 일본사람이 쓴 책 화장품은 독이다 였던가... 등등을 통해 -
조히
감사합니다....혹시 현미생채식은 어떻게 하는지 여쭤봐도 될까요?
-
슬우
감사합니다.
-
CutieBaby
네 감사합니다..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655695 | 채식 5개월 째. 머리카락이 얇아지고 숱이 많이 줄었어요 (탈모 문제) (10) | 들찬길 | 2024-05-22 |
2655663 | 오븐에 들어가는 냄비요~ (1) | 햇님 | 2024-05-21 |
2655606 | 정신이 완강해지는 음식. (8) | CreamyGirl | 2024-05-21 |
2655578 | 채식과 똥배?? (7) | 민들레 | 2024-05-21 |
2655550 | 아기이유식생선 (2) | 사자자리 | 2024-05-20 |
2655527 | 기독교분 제사 음식드시나요? 꼭 답변 좀^^ (6) | 꺆잉 | 2024-05-20 |
2655495 | 피부에 좋은 채식 재료 추천 바랍니다 (10) | 솔로 | 2024-05-20 |
2655442 | 추석날 먹거리 믿고 주문할수 있는곳 추천 부탁드려요! | 놀리기 | 2024-05-19 |
2655363 | 채식 후 생리통에 관해서요.. (10) | 안녕나야 | 2024-05-19 |
2655332 | 식사는 비건 채식을 하되, 입는 옷이나 신발 등에 동물성 제품을 쓰는 사람이면 정확한 명칭이 무엇인가요?^ ^ (4) | 흰우유 | 2024-05-18 |
2655303 | 담양러빙헛없어졌어여?? (6) | 츠키코 | 2024-05-18 |
2655274 | 자취생 해먹기 편한 채식단이 뭐가 있을까요? (8) | 로와 | 2024-05-18 |
2655214 | 두부 간수 빼는법좀.. (3) | 딥블루 | 2024-05-17 |
2655187 | 이것은 누가 고쳐주나요... 지난일입니다. 혹 또 생길일이라....ㅠㅠ (4) | 4차원 | 2024-05-17 |
2655161 | 영코코넛 구입처 아시는분 계시나요? | 냐하 | 2024-05-17 |
2655133 | 쌀벌레 먹으면 (9) | 바로찬글 | 2024-05-17 |
2655104 | 채식 아들 이야기. (10) | 아더 | 2024-05-16 |
2655076 | 추워지면 항상 감기를 달고 살아요~ (10) | 분홍이 | 2024-05-16 |
2655047 | 장청소 문의 (3) | VE | 2024-05-16 |
2655019 | 질문있어어~~ ㅎ (6) | 찬슬 | 2024-05-16 |