염증에 단식은 어떨까요?
딥블루
오늘 사랑니를 뺐습니다^^;
잇몸절개없이 간단히 뺄 수 있다기에 개인병원에서빼던 중 이가 부서지는 바람에
중간에 개인병원 간호사까지 대동해서대학병원에서 사랑니 발치수술을 했죠;
한시간정도 생각하고 갔다가하루 반나절 이상을 병원을 전전해야 했다는..-_ㅠ
사랑니는빼는 것에는 별 두려움이 없지만 염증이 생기는 것은 무섭더라구요
주위에사랑니발치 후 염증때문에 고생하는 사람을 몇몇 봤거든요.
단식을 한번 해야지 생각하고 있던차에
원래 사랑니를 빼고 나면 고형식을 먹기 힘드니까.또고형식을 먹어절개한 잇몸사이에 음식이 들어가는 것도 신경쓰이고
이 기회에 효소단식을 해야겠다 생각하고
이틀전부터 감식을 했습니다.
단식관련 서적에서 단식을 하면 면역력이 향상된다고도 하니 회복에도 도움이 될 거라 생각하거든요.
문제는 오늘 너무 진을 뺐다는 것이죠;
입을 몇시간째 벌리고 수술했기에 입술도 터지고 입끝도 조금 찟어지고..
앞으로 일주일 후에 실밥을 제거하기로 했는데
그 전까지 효소단식을 하는 것이 과연잇몸이 무사히 아무는데과연 도움이 될까.
괜히 너무 기력을 잃게되어 회복을 더디게 하는 것은 아닌가 하는 생각도 들구요.
작년에 김동극식3일 효소단식을혼자 했었는데 정신적으로는 정말 평온하고! 좋았지만 육체적으론 좀 어지럽고
평소 약했던 장기 부분에 통증을 느꼈었거든요.
다 아물고 실밥 제거 후 단식을 하는게 좋을지
지금 준비는 다 되있는 차에 염증예방차 단식을 강행하는 것이 좋을지단식을 해보신벗님들의 의견을 듣고 싶습니다^^
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올리브
저도 느낀 바 밥을 안 먹으면 인체에서 과다하게 예민해져서 에너지를 잘 흡수하게 되더라구요
무섭식생활이 이런걸까요? 굉장히 효율적으로 섭취하는것들을 빨아들이는 느낌입니다. 그냥 밥 드세요 -_-; -
눈
단식이 좋긴하지만,, 이를 뽑는 동안 몸에 에너지 소묘가 굉장합니다.몸에 보신이 조금되고,어느정도 잇몸이 낫고 해도 늦지 않을듯싶습니다,,적고 보니 위에 님이 비슷하게 적어놓으셨네요,,--;
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가람슬기
모두 의견 주셔서 정말 감사합니다^^! 원래는 일주일을 계획했는데 우선 3일 변형단식을 하고 괜찮으면 3일 정도 더 연장해서 하기로 결정했어요 귀한 의견 거듭 감사드려요^___^
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겨라
염증있서 지금 단식하심이 좋을듯해요
단식이 진행되면 신체가 염증있는데로 에너지가 몰려 빨리 치유되요
하지만 음식물이 들어오면 음식물소화하는데 에너지가 나누어져 더디 나요/
빈 속에 약을먹긴 그런데 약성분속에 위보호제 소화제 그런게 들어있답니다
단식 하시게 되면 순수한 물을 많이 드셔요 -
이뻐
일단은 병원에서 염증약같은거 처방해 주는것 드셔야 하지 않을까요.. 그러다 더 탈나면 어떻게해요.. 단식보단 한끼 식사대신 녹즙같은걸 마시면서 지내시는것이 더 안전할 것 같은데..
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