수다닷컴

그쵸. 시중 율무차 맛있죠? 저도 딱 끊긴 했는데.
계속 생각나네요 ㅜㅜㅜㅜ

저도 거의 따뜻한 물을 마시는데요~
차는 하루에 2~3잔을 넘기지 않게 마시는게 좋은것 같아요.
시중에 나와있는 율무차는 맛은 있는데 거의 설탕범벅이라..ㅠㅠ;;
따로 율무가루를 파는 것을 사서 드시는 것이 좋을 것 같아요.
저같은 경우는 고소하고 달콤함에 중독이 되어 시중의 율무차를 못 끊고있지만;;;
조만간 이녀석에게도 정을 뗄꺼에요.ㅎㅎ

덧글 감사합니다. 견과류 옆에 두고 먹는데..
아직까진, 채식이 담배끊는 것 만큼 싶지 안네요.

전 기냥 따뜻한 물을 마십니다..
기냥 따뜻한 물이 아주 좋은 것 같습니다.ㅎ_ㅎ
가끔 홍삼액기스연하게풀은물도..ㅎ.ㅎ

약간의 다시마나, 견과류를 두고 드시는 것도 괜찮습니당.
말린다시마를 좀씻어서 살짝 말려서 잘게 잘라서 간식처럼 먹기도합니다.


차 중에는 여러가지가 있자네요..
둥굴레,녹차,현미차,등..
현미차도 아주 좋겠어요..^^
자연식 현미차 만드는 법은...{다쯔이박사의 야채스프}검색하시면 딸려나오는 현미차 만드는 법이 있을거에용..
참고

정보 감사드립니다. 시장에 함 나가봐야 겠네요.

율무가루나 볶은율무가루를 사셔서 드셔도 될것같은데요.. 시중 율무차는 설탕이반입니다 -_-;;(+중국산율무)