수다닷컴

그렇군요. 커피는 괜찮을까요.. 첨엔 커피를 좀 의심했었는데.. 답변 감사드립니다. ^^

일단 밀가루가 제일먼저 의심됩니다. 그 다음 단 것.. 설탕, 당류입니다..빵도 안좋죠. 그 다음은 화학조미료...콩 . 우유...등이 의심됩니다.. 저도 아토피 딸애도 아토피... 지금은 양호합니다.. 이런 것들이 문제더라구요..|^.^|

파스타 먹고난 후에는 괜찮은것 같고 그외에는 좀 불편한 느낌이 있는듯 하긴 해요.
좀더 자세히 관찰해 봐야 겠네요. 조언 감사드려요. ^^

제 경우에는 밀가루 음식이 저와 궁합이 안 맞더라구요.
부침개랑 튀김이 먹고 싶어서 좀 만들어 먹거나 사먹은 후엔 꼭 몸이 반응을 하더라구요.눈꼽이 지저분하게 낀다거나 아랫배가 더부룩 하다던가 가스가 차서 방귀가 ...(이하생략)죄송합니다.저녁 식사시간에.

언제부터인가 몸이 이상하면 먹은 음식을 떠올립니다.그렇게 여러번 반복해서 내 몸을 관찰하다보면
어떤 음식 어떤 조리법이 나에게 좋은가를 알 수 있어요.

메가도스는 제대로 아니고 생각나면 먹는 정도.. 지금은 좀 흐지부지 해졌죠. 피곤하다 싶으면 좀더 챙겨먹는 수준입니다.
밀가루.. 조심해야 겠군요. 팥빙수에는 아주 조금 우유 들어가는데 한20밀리리터 정도.. 신랑이랑 같이 먹어서.. 그 정도로도 탈나면 좀 슬퍼지는데요. ㅠ ㅠ
답변 감사드려요. ^^

비타민씨 메가도스는 아직 실천하고 계신가요? 밀가루는 정말 아토피에 최악인거같아요.. ㅜ 빙수드실때 우유 넣어드신건 아닌지,, 전 어쩌다 한번 아이스크림같은 유제품 먹으면 피부에 머가 나더라구요.

아들래미가 글쓰기 못하게 방해해서 글이 두서없고 바쁘죠..?? ^^ 덥지만 마음은 산뜻한 날 되시길 바랍니다. 감사해요. ^^

안녕하세요! ㅎㅎ 날씨가 무쟈게 덥네요 ㅠ 혹시 휴가 어디루가세요? 저는 아직못정해서...ㅠㅠQ

임신때부터 계속 현미 먹었어요. 오히려 요 근래 밥 먹기 시작한 아이때문에 오분도미로 바꿔먹었습니다. 피친산 말씀이신것 같은데 저는 현미 먹는 중에 아토피가 치료된 케이스라 현미때문은 아닌것 같아요. 안받는 음식들 찬찬히 살펴 봐야겠군요. 답변 감사합니다. ^^

음, 혹시 현미드시나요? 제가 현미식을 한 이후에 얼굴이 굉장히 가렵고 뭐가 많이 났었어요. 그래서 알아보니, 아토피인 경우에 현미에 든 무슨 성분(죄송, 이건 기억이 잘 안나네요.ㅜㅜ)이 아토피인에게 가려움을 유발하는 경우가 많다고 하더라구요. 그래서 전 현미는 가급적 먹지 않아요. 그렇다고 몸을 너무 예민하게 하는 건 싫어서, 조금 든 건 어쩌다 먹을 때도 있지만요..그렇게 안받는 음식이 나이들면서 생길 때가 있더군요. 식단을 잘 살펴보시고, 또