아토피 질문좀할꼐요~
도란도란
지금 고등학교3학년 수험생입니다 ㅠㅠ
중1,2학년떄 엄청 심했다가..
고3 3월달까지는 괜찮았습니다 상처 다 아물고 그 색소침착이라고 하죠?
가려움증도 없었고...ㅠㅠ
근데 4월달부터 되더니 가려움증이 조금씩 몰려오더니
상처가 조금씩 생겼습니다 ㅠㅠ
6월부터 지금까지 채식하고 있는데.. 그래도 4월 보단 지금 조금씩 좋아지고 있긴한데
가만히 있다가 충동적으로 가려울때가 하루에 한 2번정도잇네요 ㅠㅠ
잘때도 약간 설치구요..
독소물질을 배출해야된다 그러더라구요 인터넷찾아보니...
그래서 요새 운동해서 땀흘리는데..땀흘리고나서가 너무나 가렵네요 ㅠㅠ
약간 긁지만 땀흘린후 거의 참습니다..(완전 고문수준이더군요.. 참는것도)
바로샤워하고 약(황토)바르면 개운해지긴하지만... 여름방학떄 끝날때까지 가려움증좀 제발 없애고싶습니다ㅠㅠ
아토피 있으셨던분들 채식해서 좋아지고 잇는분들
채식정보좀 공유했으면합니다^^ 그리고 운동하는거 확실히 효과 잇나요? ㅠㅠ
수험장에까지.. 가려움증 가지고 가기 싫습니다... ㅠㅠ 공부좀 집중해서 제대로 하고 싶네요 ㅠㅠ
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바람 2024-03-19
ㄷㅅㅂㄱ
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김예쁨 2024-03-19
아 .네 좋은정보감사합니다^^
수능장에서만은 정말.. 가려움증 안가져갔으면좋겟네요 ㅠㅎㅎ
하튼 정보감사합니다~ -
해대기 2024-03-19
아무래도 개인차가 있기때문에 운동 어느정도하면 한달만에 좋아진다~! 이런말씀은 못드리겠어요~ 효과봤다는 말은 좀 그렇구요....
시간이 좀 지나다보니까 긁지도 않고, 더불어 비염까지 사라져서 재채기하는 제 모습을 볼 수 없게 되서 신기했어요~ 대략 6개월정도 걸렸네요~^^
아! 그리고 학생이시니까~ 옷은 청결하게 입으시되~ 되도록이면 빨래 헹굴때 되도록 섬유유연제는 쓰지 마시구요~ 굳이 섬유유연제를 써야겠다 싶으시면 식소다나 아로마오일을 몇방울 넣으시면 -
이름없음 2024-03-19
아하 좋은 정보 감사합니다
죄송한데 하나만 더 물어볼께요
운동하면 확실히 효과 있나요..?? 운동하신지 몇달만에 효과보셨나용? -
꽃짱구 2024-03-19
저는 훌라후프30분, 혹은 스텝퍼처럼 하체움직이는 운동 30분 등등 땀에 옷이 젖을때까지 하는데요~
목, 팔과 무릎뒷부분,허벅지,배,등 등등 거의 전신이 가려웠었는데~ 운동하고 난 담에 가볍게 물로만 샤워했어요~그럼 조금 나아지더라구요~
아참!! 아토피가 있으시니까~ 루이보스차를 드셔보세요^^ 아토피에 좋은 차에요~립톤도 있고, 요즘은 우리나라회사에서도 나오는데~ 티젠, 녹차원 등등 거기것들도 사서 드셔보세요~^^
아토피가 몸안에 열이 그대로 남아 있어 -
파라나 2024-03-19
하늘님은 무슨 운동하셧나요..?
그리고 몇분정도.,.??
혹은 땀나실때 가려우시지 않앗나요? ㅎ -
Schokolade 2024-03-19
운동하면 몸에 순환이 잘 되서 노폐물 배출이 용이해져서 좋습니다.^^ 너무 격한 운동은 좋지 않구요~
저도 아토피때문에 고생했었는데~ 딴건 없고 꾸준히 채식유지하시면 됩니다. 미나리, 고사리, 녹두, 팥같은 식재료를 이용해서 요리를 해드시면 좋을거 같아요~^^
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