고구마즙을 먹어보려구요.
잠팅이
2023.04.01
자색 고구마가 고혈압에 좋다고 해서요.
즙을 내어 먹으려고 하는데,녹즙을 먹을 때 당근을 기본으로 하여 몇 가지를 더 혼합하여 먹는 게 좋다고 해서
한동안 당근에,양배추,샐러리,신선초를 섞어 즙을 내어 먹었었는데,식습관 때문에 생긴 성인 여드름도 좋아지고,변비에도 좋더라구요^^
자색 고구마로 즙을 내어 먹을 때에도 여러 야채를 섞어서 마시는 게 좋을까요?
아니면 고구마 하나만 따로 즙을 내어 마시는 게 좋을지 잘 모르겠어서요^^
신랑이 고혈압이 있는데,생로병사에 자색 고구마가몸에 좋다고 나오는 것을 보더니먹고 싶어하네요 ㅎㅎ
참! 그리고 녹즙 먹는 내내 궁금했는데요,스텐으로 된 쌍기어 방식의 녹즙기를 사용하거든요.
스텐으로 된 기어가,쇳가루에는 괜찮을지 좀 걱정되어서요.
그린파워 제품으로 구매하고 싶지만,이 제품 산지가 일년 밖에 안 돼서 너무 아까워 사용은 해야 하는 데도 찜찜하기는 하구요^^;;
회원님들은 녹즙 드실 때 안심하고 드시는지 궁금해요^^
주변에서는,몸 밖으로 배출되니까 걱정 안 해도 된다고 얘기하는 사람도 간혹 있는데,신경 안 써도 괜찮을까요?
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츠키
전 예전에 시골에서 살때 생고마를 껍질만 깍고 그대로 먹었습니다.^^ 약간 단맛도 있고 제법 먹을만 합니다.^^ 이제는 치아를 보호 해야 할 나이라? 그렇게 안 먹어요..
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