수다닷컴

저도 잡식시절에 그다지 고기를 많이 즐기는 편도 아니었는데 얼굴에 자잘한 여드름같은게 많이 났었답니다. 그런데 채식하고 나서는 정말 피부하나는 깨끗해졌어요.
다시마 같은 해조류랑 견과류 많이 드시고 과일 채소 많이 드시고 하면 피부 걱정 안하셔도 될거에요^^

저는 채식하기 전에 고기는 많이 안 먹었지만 빵 과자를 거의 주식으로 했더니 얼굴이 엉망이었어요. 지금은 깨끗해지긴 했으나 살이 쪘다 빠져서 그런지 주름이...-.ㅜ

저의 로망도 깨끗한 피부인데;;;

피부는 장에 독소를 없애는 게 참 중요해요. 그런 독소중에서도 육류독은 오래도록 문제를 일으키는데, 채식을 해도 변비가 있거나, 장에 정체된 숙변이나 독소가 있으면 여지없이 얼굴에 뭐가 나게 되거나, 종기가 생기거나 피부에 문제가 생기게되죠.

전 채식을 아직안하는데요..얼굴피부가 좋은편이에요
20대때에는 피부좋다는 소리 엄청들었어요..
지금도 좋다고들하죠..
이유가 뭔지 몰겠지만...어렸을때 거의 육류를 안먹었거든요 부수다님이 안좋아하시기도하고..저두 안좋아해서..생선..과일 두유..우유 이런거 많이 먹었어요
나이들어서 사회생활하면서 육류를 좀 먹게됐는데..막 찾아서 먹고 그러지 않아서인지..피부는 지금도 좋은편입니다..
얼굴 피부는..........어제도 좋다는 소리 들었어요
전 ......

저는 기본이 지성에 겨울이 되면 얼굴이 땡기고 수분이 부족한 건성이 섞인..이른바 복합성이라는 멋지구리한 이름을 가진 피부였어요-_-a (모공도 꽤 넓었죠) 그리고 자주는 아니지만 뭘 잘못 먹으면 얼굴에 한 반나절 동안은 붉은 반점 같은 게 올라오는 알레르기도 있었는데 채식 시작 이후 피부 좋아졌어요. 모공도 좁아지고 피부톤이 맑아졌습니다. 그리고 피부결도 좋아지구요^^ 근데 지금도 유제품 같은 거 잘못 먹으면 붉은 반점이 올라와요. 전 유제품과 안 맞

저도 모공이 넓어서.. ㅎㅎ 모공은 포기했구요, 그래도 채식한지 얼마 되지는 않았지만 확실히 피부가 부드러워지고 여드름이 안나는건 느낄 수 있어여~

채식 이후 피부 좋아졌어요~건조해지지도 않구요. 제가 뾰루찌가 많이 나는 피부였구요.
앞머리가 있어서 늘 이마에도 뾰루찌 투성이었는데요. 지금 완전 깨끗합니다.
사람마다 다르겠지만 저는 채식이후 피부 좋아졌어요^^