수다닷컴

내당등장애 안지 한 일주일 됐구요,,

아침공복이120 118 114까지 떨어지더니 오늘아침은 130이네요,,

5일동안 아침 안먹구 ,,원래 직장맘이라서,,잘안먹었어요,,점심 소식 저녁소식하고

공원가서 1시간씩 운동했거든요,,

예전 임신성당뇨였을때는 식이요법하고 운동하면 무조건 정당치로 내려갔었는데 지금은 큰 변화가 없네요

요즘 이것땜에 엄청 스트레스 받고있는데,,혹시 스트레스 땜시 안내려가는건지

어젠,,일요일이라 ,,,아주조금먹구 거의 굶다시피하고 운동했는데도,,안내려가니

넘 속상해여,,그냥,,평소대로 먹구 운동하고,,혈당 재보지 말까,,생각중입니다.

혈당에 스트레스가 많이작용할까요?
왜평소보다 아주많이 소식하고 운동은 1시간씩 했는데,,혈당이 안내려갈까요?

공복혈당은 운동하고 별 상관이 없는건지?

체중도 46이고 평소에도 아주적게 먹는 편입니다. ㅠㅠ,,

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