너무 이상한 현상(?)같아서 올립니당.ㅡㅡ;
갈기슭
2023.04.01
제가요 요즘 푸쉬업을 하는데 이틀전까지만해도 푸쉬업 처음에 32개를 아주 미칠듯이 아주 미칠듯이 아아아아아아
주우우 진짜로 미칠듯이 겨우 젖먹던힘까지 짜내서 겨우 32개를 했거든요..
그런데 그다음날의 갑자기 40개를 하는겁니다. 푸쉬업방법은 전날과 동일하게했구요, 하루만에 이렇게 갑자기 늘수도 있는겁니까?ㅡㅡ;
너무 신기해서 올립니당.ㅡ.,ㅡ;
(푸쉬업 제대로했어요 똑바른 방법으로)
-
뱐헀어
푸쉬업,윗몸일으키기는 금방 늘어요,,근력이 느는거죠 ..
-
딥블루
컨디션에 따라 다를수도있고... 근육이 푸쉬업하는데 적응이 잘 되었나 보죠...
-
딸기맛사탕
8개차이야 뭐...몇십개 차이가 갑자기 난다면 모를까... 아마 자세와 집중력의 차이일겝니다.
-
아이
푸쉬업 똑바로 해서 40개 하시면 굉장히 잘 하시는겁니다...^^ 못 믿겠습니다... 똑바로 안 하신거죠???
-
꽃봄
제말이 맞아요.
-
예님
근육이자랏거나 어쨋거나가아니죠..하루만에 근육이 자라는건..말이안됩니다.
-
나빛
자꾸자꾸하시면 근력이 증강 합니다^^
-
놀리기
큭..리플깬다..ㅋㅋ 근육이 자랏거나.. 어쨋거나.. 그런게 아닐까여.. 저도 크런치할때. 처음엔 10개도 힘들고.. 다음날은 조금 더하게 되고 그러든데...
-
유진공주
↑ 와 웃긴다.
-
볼매
그날 그날 컨디션에 따라달라요..저도 그런적많아요..그리고 학생이시라면 딸딸이(자위)를 많이 하실텐데..자위하고 푸쉬업해보세요..전 10개도 힘들던데요.ㅋㅋ 근데 그런거안하고 밥 잘먹고 컨디션 좋은날에는 50개도 한 기억이.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2678972 | 단백질 섭취 질문~!;; (5) | 도1도캣 | 2024-12-20 |
| 2678945 | 제발 초보가 할 수 있는 운동계획 좀 알려주세요 (1) | 맥적다 | 2024-12-20 |
| 2678866 | 헬스하면서 살찌기가 가능한가요? (3) | 가루 | 2024-12-19 |
| 2678817 | 짝가슴 운동법있나여?? (4) | 곰돌츼 | 2024-12-18 |
| 2678792 | 나는 왜? 배에 왕자가 안생길까요.? (3) | 영미 | 2024-12-18 |
| 2678765 | 스쿼트랙이 없는 곳에서 스쿼트 어떻게 하죠? (7) | 파도 | 2024-12-18 |
| 2678733 | 어깨 골격이 (4) | 나려 | 2024-12-18 |
| 2678680 | 다이어트 할 때 단백질 보충제 (5) | 달달항사탕 | 2024-12-17 |
| 2678654 | [초보]이두운동외 잡다한 질문 몇가지 (1) | 피라 | 2024-12-17 |
| 2678626 | 정강이근육? ㅜㅜ (1) | 매화 | 2024-12-17 |
| 2678601 | 멸치몸있자나여, 가슴운동 질문있어요. (4) | 별하 | 2024-12-16 |
| 2678575 | 질문요![어깨넓히는법] (3) | 바나나맛캔디 | 2024-12-16 |
| 2678545 | 안녕하세요~ 질문이 있는데 답문 부탁 드립니다 ^ ^ (4) | 김애교 | 2024-12-16 |
| 2678498 | 하벤져 장갑이 그렇게 좋나요? (4) | 다흰 | 2024-12-15 |
| 2678468 | 전완근 운동이요 (4) | 독특한 | 2024-12-15 |
| 2678381 | 닭가슴살 냉동 답변부탁드립니다.. (5) | 거늘 | 2024-12-14 |
| 2678352 | 고수님들 질문드립니다~ (2) | 달달항사탕 | 2024-12-14 |
| 2678327 | 유산소와 웨이트 질문좀요ㅠ (10) | 슬우 | 2024-12-14 |
| 2678277 | 운동을 열심히 한다는것과 꾸준히 한다는것 (1) | 별하 | 2024-12-13 |
| 2678170 | 운동초보 문의드립니다 ㅠ (1) | 글고운 | 2024-12-12 |