체지방 .....
보단
2023.04.01
오늘 검사했는데
체지방 : 19%
근육량 : 65%
나왔습니다.. 트레이너 말론 체지방만 쫙 빠지면딱 보기좋은근육몸매가 될텐데
지방이 근육을 덮어서 희미하게 보인다며 ... 노력하라고 하셨는데
어떡하죠 ㅋㅋ 근데 근육량이 65%면 보통인가요?아 체지방이여... ㅠㅠ
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