무릎 뒤 쪽 통증
가욋길
안녕하세요~
오늘도 라이딩 하기엔 날씨가 좀 춥네요~
다름이 아니라...
똑같은 셋팅에 평소 45키로 정도 라이딩을 합니다.
많이하면 80정도 하구요...
얼마전 아라뱃길 다녀오느라 120키로 정도 탔는데...
그때부터 무릎 뒤에 통증이 좀 심합니다.
그래서 며칠 쉰후에 다시 천천히 탔는데 또 아프더라 구요...
핏팅이 잘못된 걸까요???
답변 부탁드릴께요~
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한별나라
네 ^^ 겨울철 안라하세요
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아잉형님
아~ 그렇군요 답글 고맙습니다 ^^
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미즈
제게시글 보시면 제자전거처럼 자이언트 tcr이나 트랙자전거같은 탑튜브가 수평에가까운것과는 반대로 각도가 많이 있는 자전거들을 말합니다. 상대적으로 싯튜브길이가 짧아 싯포를 많이뽑게되죠^^
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솔관
제가 잘 몰라서그러는데... 슬로핑이 많은 타입은 어떤건가요???
검색해보구 길이는 한번 맞춰봐야 겟네요~^^ -
큰아
게시글을 보니 다크니스 sl2타시는군요!
슬로핑이 많은 타입은 아니라서 싯포를 길게뽑긴 힘들겠네요.
검색해보시면 인심길이에 따라서 bb부터 안장까지 길이구하는게 있더라고요 거기에 맞추어보세요 -
에일린
간지까진 아니구요..ㅜㅜ 그냥 아쉬워서요..ㅜㅜ
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뿡뿡
설마 싯포간지를.... 그런거생각하시다 몸버리세요.
몸이우선이죠 -
로운
그렇군요...안장을 더 내리긴 싫은데...ㅜㅜ
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튼트나
피팅이 잘못된것일수도 있겠네요
보통 무릎뒤쪽은 안장이 높을때 통증이 오더군요 -
파랑
전 장경인대 때문에 근 10개월을 고생했습니다. 조심히 타도 재발 조금타도 재발하더라구요.
요즘은 헬스다니면서 꾸준히 하체 관리를 위해 런닝및 패달을 돌리며 하체운동을 해줍니다.
변회된거는 요즘 70키로 넘게 타도 탈이 없네요. 전엔 20키로만 타도 그랬는데...
관리 잘하셔서 즐거운 라이딩하시길 바랍니다.
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