보충제 추천좀요.
독특한
2023.04.01
제가 헬스한지 6주가 지나고 이제 7주차 들어갑니다. 닭가슴살은 너무 비싸서 못먹겠고 단백질 보충제 한번 먹어볼까 생각중인데요. 보충제 종류는 어떻게 있고 좀 가격대비 괜찮으면서 좋은 보충제 추천 해주세요. 체중 증가하는 보충제말고 순수 근육만 붙는 보충제로요.
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