수다닷컴

안녕하세요요즘 자출의 매력에 푹 빠져있는 사람입니다.
그런데..처음 탈땐 무릎이 너무 아프더라구요그래서 3일정도 쉬고 다시 탔더니 아프지는 않습니다.아마도.. 처음 자전거를 타서 약간 놀랬나봐요
이번에는 허리하고 손목이 말썽이네요허리가 끊어질듯..이 아픕니다..그래서 조금타다가 쉬고 조금타다가 쉬고 이렇게 하고 있어요
오르막을 오를땐 페달링 속도가 조금 떨어지는데 이럴땐 괜찮습니다.평지에서가 아파요 페달링 속도가 올라갈수록 허리가 너무 아픕니다.그렇다고 막 광속 페달링을 하는 건 아니에요 초보라서 ㅠㅠ
손목은 타다보면 아픈데 타고 난 후엔 큰 아픔은 없네요
자세의 문제일까요? 아님 높낮이의 문제일까요.
아.. 그리고 제가 앞쪽에 3단인데.. 2단에서는 아무런 소리나 부자연스러움이 없는데3단에서는 부자연스럽고 소리가 좀 나고요...1단으로는.. 아예 변속이 안됩니다. ㅠ그 결과 어제 허벅지 터지는 줄 알았습니다. ㅎㅎ
조언좀 부탁드리겠습니다.
현재 자전거는 T55이고요안장 높이는 제가 발을 뻗었을때 약간 굽힘이 있는 정도 입니다.핸들은 안장 높이보다 약 1cm 높고요제가 상체가 좀 긴 편입니다.

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