운동 정체기 극복 어떻게 하시나요.
홀림길
요즘 수영의욕도 떨어지고 아픈건 아닌데 물속에 들어가면 몸이 무겁습니다.지금까지는이런 경우가 있었지만 하루 쉬면 재충전 되었는데 이번엔 시간이 길어 집니다.수영장은 가기는 하는데 이걸 잘하는건지 판단이 안섭니다.
여러분은 이런 경우 어떻게 극복하시나요.
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목화
ㅎㅎ
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황소자리
철인 삼종 ㅋㅋㅋ
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카라
다른운동도 같이해보는것도 좋은것 같습니다.
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카이
그렇게 수영을 안하다보면 영영 떠나게 되는 불상사 됩니다 ㅠㅡㅠ 저도 동기부여 해주세요
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꽃바라기슬아
마자마자
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보담
한참 수영복이나 용품으로 극복하다 그것도 시들...
니나노 수영하는 중이어요.
그래도 빠짐 거 하기 싫고, 몸도 여기저기 쑤기고... ^^*
운동파트너가 있음 제일 좋으실 듯. -
태양
칭구가 짱인듯 한사람이 가기.시러도 다른사람땜에.어쩔수 없이.가게됨
가서 셩.안하고 수다만.떨다 오더라도 -
맑은
수영사종.ㅎㅎ
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지나
여름초록님이나 척추접기님 말씀에 매우 공감해요.
저 역시도 의욕 떨어지고 한참 수영복이나 용품 지르며 극복하다가
그냥 그냥 해파리 수영~(을 삼년씩이나.. ㅠㅠ)
재등록 하면서도 딱히 하고 싶지도 않고 누가 등떠미는것도 아닌데 나는 왜 이걸 재등록하고 있나.. 하는 생각도 종종 들었는데,
전 그냥 같이 수영하시던 언니들이 좋아서 다녔던 것 같아요.
그러다가 얼마전, 저보다 수력도 짧으신데 훨씬 예쁘게 잘 하시는 분 보고 충격 먹어서
요즘 다시 의욕을 -
마루한
동기부여되는 친구가 생기면 좋은것 같아요
경쟁하면서 할수있는 친구나
볼수록 기운나는 미모를 지닌 이성친구가 생기면 더좋고ㅎ
이도 저도 아니면 동영상보고 따라해보고
대회에 취미 붙이셔도 좋고‥
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