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봄시내
스탠딩은 자전거를 뒤로 뺄줄 알면 끄읕..
제자리에서 몸은 그대로 있고 자전거만 뒤로 빼는 연습을 주구장창 하세욤..
매일 20~30분정도 한달간 연습하면 한쪽 방향으로 대충~ 될껌미다.
다시 반대방향으로 하는 것도 비슷하게 걸리고..
어떤지형에서든지 왼쪽 오른쪽으로 자유자재로 구사하려면 자전거를 타는 한 계속 연습해야 함미다.. -
소예
인터넷에 연습교본을 찾아보면 요령이 있을겁니다..ㅎ
아마 앞바퀴를 벽같은 장애물에 밀착을 시키고 먼저 연습을 하고
그다음 장애물이 없이 오르막에서 연습 이런식으로 한다고 알고있습니다.
중요한건 방법보다 열심히 연습하는것이겠죠?^^
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