수다닷컴

안녕하세요...
7살 된 준이 엄마에요^^
음...준이를 잠깐 소개하면 노는 거 정말 좋아하고 하루 종일 가만있지 않는 성격이라
유치원 9시~5시까지 계속 뛰어다니고 집에 와서도 공놀이, 공룡놀이...하면서 뛰고
책읽을 때,TV볼 때, 잠잘 때, 화장실에서 볼 일볼 때를 제외하고는 정말 많이 움직인답니다.
당연히 땀도 엄청 많이 흘리구요...체질 자체가 땀이 많은 건 아닌듯한데 많이 움직이다 보니 땀에 흠뻑젖고
(몸이 지칠때까지 움직이니 땀이 나는것이 당연하겠지요)
그러다 보니 감기도 무척 잘 걸립니다. (기초 체력이 약해서 그럴 수도 있구요)

그래서 그런지 유치원에서 낮잠을 자지 않는 날이면
집에와서 놀다가 6시30분쯤밥먹다가도 잠이 듭니다. 쭉~~아침까지...6시까지..

제대로 된 식사는 거의 유치원에서 먹는 점심이고 아침은 과일이나 과자 조금 정도먹고
(배추, 무, 과일은 정말 좋아합니다...생으로 먹는걸 좋아하네요)
저녁은 밥 반 공기 먹으면 많이 먹는 축에 들어요...주로 일회용 김싸서 2~3개 정도
그래서 그런지 체구도 또래에 비해선 좀 작은 편이구요^^

이럴 경우 먹는 한약이나 기타 처방할 만한 음식이 있을까요? ^^
영양제나 기타 밥 잘 먹는다는 건강식품을 먹여보니 먹을 때 잠깐이드라구요....^^

방법 좀 알려주세요~~~^^

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