어느게 살이 덜 찔까요?
지지않는
2023.04.01
채식주의자이고,
다이어트에 어느게좋은지 잘 모르겠어서 문의 드립니다,
어느게 다이어트에 더 도움이 될며 살이 덜 찔까요?
사이트 올립니다,
1.http://www.vegeland.com/
2,http://www.ckfoods.co.kr/morningmall/index.php
1번은 칼로리가 높은반면에 단백질함량이 높고
2번은 칼로리가 낮은 반면 단백질함량이 낮아요.[오색채식 볼]
어느 걸먹어야 할지 고민되요,
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애교
수다님. 말씀 감사 합니다, 근데 윌슨병에 대해 좀 아시나봐요,
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재넘이
콩으로 된 식품이군요 물론 단백질은 우리몸의 필수요소기는 합니다만 저것을 식사용 반찬으로 드실 생각이시라면 돈이 정말 많이 들것 같은 생각이 듭니다 ^^ 가끔 한번정도 먹는것이라면 두가지 전부 상관은 없을것 같구요 현제도 과거 병력으로 인한 것인 식단인지 궁금합니다 대게 구리 함량이 낫은 식품을 먹어야 하니 그것도 자세하게 알아 보시길 바라구요 ^^
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