단식중에 밥을 입으로 씹고 뱉어도 안되나요?
소라
2023.04.01
생수단식 이틀짼데 너무 입이 심심하고 단맛이 나는것 같아서
하루에 4.5번씩 이를 닦았는데요
오늘 입이 너무 심심한 나머지 밥을 반스푼뜨고 입속에 넣고 씹다가
아차 하는순간에 뱉었어요 ㅜㅜ 목안으로 뭐가 들어가진 않았구요-;;
근데 밥을 씹는 순간이 너무 좋아서 ㅜㅜ불안한데
앞으로도 몇번 더 그러면 생수단식에 뭔가 문제가 될까요?;;;
-
대나무
단식강좌 글에서 껌을 씹는것도 안된다고 읽었어요.... 씹음으로 해서 침샘분비가 자극되서 소화효소가 나오는........자세히는 안 읽어서...하.하.하.
단식 강좌에 좋은 글 많으니까 함 체크해 보세요~!!!
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