로드 주행시 뒷목 근육..
피어나
한 20키로 정도 타기 시작할 때 뒷목이 땡기네요 ㅎㅎ이거 당연한건가요?
피팅이 잘못됐는지.. 엉덩이는 이해합니다 ㅎㅎ 무릎도 이정도는 안아프고 굴리는데..뒷목은 좀 아프네요 ㅎㅎ 심각한건 아니고.. 엎드려서 티비 보거나 핸드폰 만질때 통증 정도입니다.
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난슬
흠.. 자신을 찍을만한 환경이 안나오네요 ㅠ
의견 감사합니다 ㅎ -
베레기
주행 사진 한번 올려보시면 많은 분들 댓글 달릴꺼에요 정확한 진단은 아니지만 기본적인 진단은 니오지 안을까요
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곰탱이
피팅을 받아봐야겠습니다 ㅎ
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한별
스템을 사용하시거나 안장 조절을 하셔야되요 에어로 자세에선 더욱 뒷목이 아프실꺼에요 드롭바 각도도 중요하구요 샵가서 피팅 받아보시는걸 추천합니다
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누리별
피팅을 다시 한번 받긴 해야겠네요 ㅎ
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황소눈
로드는 목을 딱 들고타는게아니고 고개를살짝숙이고 눈을위로치켜들고타는거라더라구요.그래두 저는 이마주름생길까봐 목 세우고타는데...ㅎㅎ
안장각도도 코가 좀내려가면 엉치뼈부터 척추도 같이내려가서 뒷목이많이아파진답니다. 경험담입니다. 전립선살리려다 목나갈뻔했지요^^; -
다솜
넵 답변 감사합니다 ㅎ
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레오
안장과 드롭바까지의 거리가
체형에 안맞아서 저는
어깨 목 팔저럼이 있었습니다
드롭바 핸들스탬 교체로 거리 줄인후
주행하니 좋아졌습니다
나머지는 기본 자세 불량이여서
노력중입니다 -
리리
음.. 보통 밑으로는 안잡고 레버 쪽 잡고 많이 탑니다.
안장이 낮아서 그런건지.. 잘 모르겟네요 ㅠ 너무 금방 통증이 생기는 것 같아 궁금했습니다 ㅎ -
화1이트
자전거 라이딩중
드롭바에 너무 기대시는건 아닌지
처음에는 괜찮다가 조금 지나면
어깨 목 아프기 시작하더군요
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