발목에 모래주머니 달고 패달링 가능할까요?
창민
2023.04.01
안녕하세요? 칸첼입니다.
발목에 모래주머니 달고 패달링이 가능한지 테스트 해 보신분 계신지요?
페달이나 크랭크 부분에 걸리지 않는지.. 운동 효과가 있는지 알고 싶습니다.
앨탕글>안라 즐라 하세요^^
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천사의눈물
매일 그렇게 타면 무릎등 관절에 무리가 가는건 당연하구요.
발목 맨살위에 부착하면 피부가 쓸려요.
저는 발목>허벅지>허리>프레임 결국 프레임에 달고 훈련합니다. -
UniQue
무릎과 고관절 , 발목에 상당한 무리가 갈거 같습니다...
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Emily
효과는 있는데 차라리 타이어를 바꾸시는게 나을지도 모릅니다.
일단 요새 모래주머니는 모양이 패달링 하는데 불편할 정도는 아니거든요. 제가 나이키제품 1.1kg짜리 2개 사서 양쪽에 하고 연대 안산 싱글도 타보고, 한강도 타보고 했는데 차라리 빨리 타는게 나은거 같더군요. 그리고 무게 때문에 발을 올렸다가 내릴때 푹 떨어지는 경향이 잇어서, 부드러운 원운동으로 페달링을 하는데 별로 도움이 안됩니다. 대회목적 등이라면 효과를 보긴 하겟지만, 오래 재밌 -
베레기
전 말리고 싶네요
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핫와인
그거 효과있답니다.
지금은 군대간 놈이 대회준비한다고 그거 한적 있었습니다. ㅎㅎㅎ
근데 페달링횟수가 덜나오니 업힐에서 좀 더 적용이 잘되더라고 한듯해요~
살살타세요. 완전 훈련모드신듯 ^^ -
맥적다
차라리 타이어를 2.35~2.5짜리 싱글용타이어다시고 기어를 한단 더 높이라고 말해드리고싶네요
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어서와
한창때 모래 주머니 차고 공찬적은 있어도~~?
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