수다닷컴

음 역시 많이 배우게 됩니다 감사합니다.

도움 말씀 감사드립니다. 자전거가.. 망할 삼천리포 주인이 그냥 L로 준 것을 사왔더니 저한테 좀 큰 것 같습니다. 이번주에 스템 교체하고 말씀하신 핸들바 높이나 각도도 점검을 받아봐야 할 것 같습니다.

정말 감사합니다 ^^

저는 다리쪽만 저리던데...

일단 다리는 페달링 할 때 좌우 균등하게 힘은 배분하지 않고 오른 쪽에 더 힘을 줘 생긴 증상인 듯 합니다. 그리고 팔은 양쪽이 아닌 한 쪽이 저리신 것은 제가 보기에 미세한 차이긴 하지만 핸들바가 정확히 180도가 되어있나 확인해 보세요. 제 경험상 약간 틀어져 있을 때 저도 저림증상 있었거든요.

자전거사이즈가 크면 흔히 나타나는 증상같은데요.. 안장을 맞추었다면, 그다음은 핸들바높이인데,
안장보다 조금 높은것이 좋죠. 그러나, 가장중요한것은 몸에대한 사이즈가 맞아야 효과가 있다는것입니다.

팔이 저린건 팔에 체중을 다 실어서 그렇다고 하드라구요 자세를 조금씩 바꿔보세요 ... 저는 처음탈때 손바닥에 체중을 다 실었더니 손바닥이 아직 까지 아픕니다...ㅠㅠ 자세를 바꿔야 한다고 하드라구요 ㅠㅠ