완력기해서 근육 멋지게 잡힐수잇을까요..?
참없다
2023.04.01
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글길
노력하면 불가능은 없지요~!
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메이커
모든지 열씨미만한다면...~~
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겨루
블루수다님 감사합니다-_- 글에 인기가 없어서 내용을 바꿔봤습니다 ㅎㅎ 악력기 완력기 둘다 안사야겟군요-_-;
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하양이
앗~ 질문이 바뀌었군요 ㅋㅋ 크게는 못키웁니다. 가슴을 모아주기는 하나...큰 운동효과는 많이 없습니다. 팔에도
힘이 들어가기때문에 ㅋㅋ -
매1혻적
물에 안 닿으면 녹 안쓸껄요? ㅎㅎ 예전에 쓰던 완력기가 집에 있는데
구입시기가 2년쯤전 근데 아직 녹안쓸었어요.
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