수다닷컴

안장이 저는 엉덩이가 많이 아프더라구요ㅜ 쪼끄만한게 딱딱해서....... 안장도 바꿔타봐야겠네요
그럼 안장은 뭐 쓰고계신가요??

안장이 안맞아도 그럴수있어요
저는 평평한 스타일이 아닌 안장에
앉으면 5분도 안되서 허리부터
밑쪽이 다 아프더라구요
모두좋다하는 smp도 저에겐 죽음 이더라구요
피팅을 하셨다면 샾에서 안쓰는 안장을
빌려서 타보시는것도...

지속된다면 병원검사도 생각해봐야겠군요...., 병원싫은데ㅜㅜㅜㅜ

의사가 아니여서 잘은 모르겠지만 그런말이 있더라구요 '고통은 참고 통증은 병원가라'
즐거운 라이딩 하셔요

아하! 혹시 이 통증이 문제가 생길까봐 그랬었는데 참을만합니다ㅎㅎ 열심히 달릴께요 감사합니다^^

명현현상 으로 좀지나면 적응됩니다.심한통증 아니면 좀참으면 적응할수 있는데...건강한 분한테 적용돼고 약한 체질분은 운동량을 줄이시느게 좋다고 생각돼네요...

꾸준히 타보는게 제일이네요 감사합니다^^ 안라하세용:)

나도 일주일타다보니깐괞찮아졋는데 위에분말이맞음

대리점에서 피팅했었는데 조만간 다시 가봐야겠네요 감사합니다^^ 꾸준히 타볼께요!!

처음 탈 땐 안 쓰던 근육 써서 누구나 그렇습니다.
피팅 관련 글과 동영상 검색해서 그대로 맞춰준 후에 한달 정도 꾸준하게 타보세요. 통증은 거의 없어질겁다.
모든 운동은 자세가 반입니다. 잘못 피팅하면 잘못된 자세가 익숙해집니다. 건강해지려고 시작한 운동이 관절에 해를 줄 수도 있습니다.