자전거 피팅 전문 서비스는 어디에서?
화이티
2023.04.01
100km이상 장거리를 뛰면 오른쪽 무릎 안쪽에 통증이 있습니다. 그 이후에 소염제등 진통제를 먹으면 다음날이면 또 괜찮고
그래서 피팅 문제가 아닐까 생각이 드는데 유료 자전거 피팅 서비스를 어디서 받을수 있는지 궁금합니다. 관악구, 동작구, 서초구, 강남구에 위치한 업체중 좋은 곳을 추천해주시면 감사하겠습니다.
이렇게 피팅도 했는데 효과가 없으면 제 무릎이 문제니 당연히 병원에 갈 생각입니다.
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미투리
무릎 안쪽이 아프시다면 안장 높이를 약간만 낮춰 보세요....혹시 클릿 페달을 다셨다면 말이죠...
제 경험으로는 제 다리 길이보다 조금더 길면 장거리에 그런 통증이 있더군요...안장을 0.5cm만 낮춰도 괜찮을 겁니다. 함 해 보세요....^^ -
두힘
피팅도 중요하지만, 피팅을 한다고 모든 사람들의 몸에 맞는 것은 아닙니다. 1차 피팅은 샵에서 기본적인 수치를 근간으로 하시되, 꾸준히 타면서 관찰하고 느끼면서 본인이 무릎에 무리가 가지 않는 자세를 찾아 가는 것이 중요합니다.
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