목, 허리, 엉덩이가 아파요.
승아
2023.04.01
자전거 타는데 목이아파요.mtb, 로드 둘다 있는데 드롭바를 탈떄 목이너무아파요.허리는안아파요. mtb 탈때는 허리아픈데 목은안아파요. ㅋㅋ
그리고 mtb, 로드 둘다 좀 타면 엉덩이가 좀아픕니다. 에르곤 그립, 젤안장 은어디에 좋은가요. 근데 젤안장써보니 그리좋지는 않던데; ㅋ 목아픈건 어떻게하죠 ? 드롭바 잡을때 몸은 숙이고 얼굴만 들어서 목에 무리가가는거같은데..
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진나
쓰고있어요 ㅋ 우주정복님 감사합니다
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이하얀
안장은 전립선안장을 써보시는게 좋지 않을까요?
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로와
그..그런가요.. ㅋ 다쓰붸이다님감사합니다
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맞빨이
자전거 서적이나 경기장면등을 참고하여 자세를 보정해보세요...자세만 좋아도 통증같은거 없습니다...
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