임신인데 뭐가 좋을까요
후력
2023.04.01
삼년만에 다시임신이네요
첫애땐 경험부족이었근
둘째는 넘오래되서 까먹었어요ㅋ
지금 오주정도 됐을텐데 병원두 안갔어요
칠주넘어 가려구요
그때확인서끊어 고운맘카드만들구
산전검사 보건소 무료라니까 그때 할려구요(너무안늦겠죠)
고기랑 매운거만땡겨서 이런거만 먹어도 될지
엽산 아이허브서 800짜리샀는데 권장이 600이더라구요
오버해서 먹어도 먹어도 괜찮을지
매일 엎드려있는데 그거 괜찮을지
궁금해요그리구
지금 챙겨먹으면 좋을게 뭐있나요
보건소나 신용카드처럼 챙겨할게 뭐가 더있을까요
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하늘빛눈망울
임신전 400임신후 800이하던데요??견과류 먹지말라던데
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거늘
엽산은 지금부터 과잉으로 드셔도 상관없는데 오메가나 기타 비타민은 초기때 의사쌤들은 권장하지 않더라고요 이건 병원가셔서 상담후 드셔도 늦지 않을 것 같고요 임신진단 받으면 보건소 가셔서 등록하시고 여러가지 받아오시면 됩니다. 초기 산전검사도 무료로 받고 병원에 제출하면 그만큼 절약되요^^
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핀아
남편부리기요~~ㅋㅋ
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맥적다
오메가3랑 견과류추천요^^ 오메가는 임산부용으로 드셔요^^
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이송이
엽산은 수용성이라 필요분량 외엔 다시 배출된다니까
너무 걱정 안하셔도돼요~
저도 병원에서 비타민 디 부족이라고 그거까지 같이 먹고있어용! 써*디 ㅎ
근데 곰탱님 말대로 산책이 제일 좋아요:-) -
말달리자
오메가3 드시는것도 조을꺼 같구요
임산부가 비타민d 부족한경우가 많데요~그렇다고 과잉섭취하면 안조으니까
산책 다니면서 광합성 많이 하셔요~
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