몇키로 정도 빠지나요?
매디
2023.04.01
7~10일 정도 단식 하려고 하는데
사람 마다 다른 건 알지만ㅠㅠ
몇키로 정도 빠질까요?ㅠㅠ
표준체중 일 수록 더 잘 빠지죠?ㅠㅠ
저는 166/46~47 정도 나가는데ㅠㅠ
얼마나 빠질까요?
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슬아라
넹 저는 단식할때는 무조건 생수말곤 안먹어요...ㅠㅠ 오히려 뭐 먹으면 토 나올것 같고 속도 안좋아 지고... 설사도 하고 그러더라구요ㅠㅠ
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재미
생수만하나요? 효소도있길래 전녹차로 하는데 단식이 맞니안맞니 하더라구요 그냥 혼자서 꾸준히 하고있어욤 운동은 4~5km걷고욤 1시간되더군요 ㅎ
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나샘
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ안되요 그럼ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 꼭 성공하고 나서 후기를 올리겠습니다..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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외솔
부러울따름입니다..
전목표몸무게가46인데......
보름이상단식해도 안될듯한몸무게네요
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