오픈 워터 수영시 똑바로 가는 방법

아더

2023.04.01

저번에 만리포 수영대회 갔다가 왔는데요.

저는 수영을 하면...

왼쪽으로 가거든요..

이거 고칠려면 어떻게 해야하나요?

외국녀

ㅎㅎㅎ 저는 2스트록에 한번씩 헤드업 해야 겠군요...

헤드업 하긴 했는데... 너무 힘들어요...
자랑

평영 헤드업보다는 자유형 헤드업이 더 유용합니다...에너지 소비가 적더라구요...
어제 미사리에서 전방확인은 자유형 헤드업으로....^^ (뭐 그래도 계속 삐뚤빼뚤 했습니다...ㅎㅎ)
총총
횃대비

목표물을 정해놓고 헤드업할때마다 확인합니다...
흰추위

굳이 연습하자면 셩장에서 눈감고 25m 똑바로 가기~~

하다보면 조금은 교정이 될듯 하네요..^^
청력

보고 가야지요.
수영장서도 연습하면 됩니다.
4스트록마다 전방주시(헤드업) 연습하세요....

오픈워터 수영과는 상관없이 몸이 한쪽으로 쳐지는 것은 롤링 스트록 물잡기 등을 평소에 교정하셔서 바로 잡으셔야 겠네요..(아무리 잘 하는 사람도 전방주시 없이 똑바로 가기는 어렵습니다만.)
우쨋든요.
세움

오픈워터용으로 일정 스트록수를 정해놓고 헤드업을 중간에 한번씩 하면서 확인하면서 가야데요^^:;;
안그럼 레인에 머리박는경우도;;;;
한가람

헤드업
메이커

헤드업으로 앞으로 보면서 가시면 되죠.. 머리박고 계속가면 다 삐뚤어져요
꽃님이

두분이서 손잡고 가면 똑바로..^^;
밝은빛누리예

저는 오른 쪽으로 갑니다...

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