헛구역질과 댄싱의 질문입니다.(로드)
베이비슈
2023.04.01
1. 자전거 주행 중 가끔씩 헛구역질이 날때가 있습니다. 길진 않고 잠깐 그러는 정도인데요.
어떤게 문제일까요? 체력, 음식섭취, 운동강도에 영향이 있을까요? 물론 그 후에도 꽤 오랜 시간 자전거를 타도 무리는 없습니다.
2. 로드를 입문한지 얼마 되지 않았습니다. 아직 적응 중이라 댄싱은 굳이 사용할 필요를 못느끼고 있긴 한데요.
몇 번 댄싱을 해보니까 포지션이 매우 불편하더라구요. 플랫바에 비해서 몸이 앞으로 쏠리는 느낌이 있어서 하체에 힘이 확확 전달되지가 않는다고 할까? 왠지 불안 불안하고 쭉쭉 펴지지가 않더라구요.
그립 포지션의 문제일까요?
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카프리콘
사이즈 문제가 크다는 얘기군요~ 답변 감사합니다. 아직 몸이 머신에 적응을 못한 상태이기도 하기 때문에 머신 탓을 해야할지 엔진탓을 해야할지 고민돼네요.
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일본드립
댄싱이 불편한 것은 일단 프레임 사이즈가 맞지 않거나, 사이즈는 맞더라도 너무 길거나 짧은 스템을 쓴 경우, 그리고 크랭크암 길이가 너무 길거나 너무 짧을 경우에도 댄싱이 불편할 수 있습니다.
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아잉
후드 잡고 해보시면 로드 댄싱의 힘을 느낄수 있으실 겁니다^^
그 후엔 드롭바 잡고도 멋지게 하는거죠 -
앨버트
답변 감사드립니다. 댄싱시는 보통 플랫바와 비슷한 부위를 잡고 하는데, 누가 아랫 부분을 잡으면 좋다고해서 아랫 부분을 잡으니 도통 어렵더라구요. 후드 부위를 잡고 한번 해봐야겠네요. 혹시 자전거가 몸에 맞지 않아서 그렇거나 안장이 너무 낮아서 그럴수도 있을까요?
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