콜레스테롤에 도움되는 오메가-3 추천좀 해주세요
초고리
2023.04.01
남편이콜레스테롤수치가 좀 보통사람들보다 높아서요평소에 육류나 인스턴트를 즐기기도 하구요..
고혈압이나 성인병이 슬슬 걱정되네요
영양제에대해서는 아는게 거의 없네요.
중금속이나 방사능같은것도 좀 신경쓰이긴하는데
품질검증 제대로 받은거 추천좀 해주세요
다들 어떤걸로 챙겨드세요?
-
민들레
오메가-3고르실땐요~ 함량도 중요하지만 어떤 어류에서 추출한건지, (잡어도 많습니다...) 비타민E함량이 많은지가 중요해요~
오메가-3지방산은 산소 공기 자외선에도 매우 약해서 쉽게 산화됩니다~포장 용기가 불투명 용기인지도 확인하시구요~
비타민E는 오메가-3의 산화를 막아주기때문에 이게 적은 제품은 산화된 기믈을 섭취하는꼴입니다~ 기름이 산화되면 과산화지질~ 발암물질이지요~ 안먹는것보다 못한게 되니 꼭 확인하세요~ -
눈꽃
저희 부부도 노르딕 오메가 먹습니다..오메가3는 노르딕이 최고에요^^ 제 지인들도 제가 추천해서 복용 중이에요!
-
새콤이
유사나 바이오메가. 미국 컨슈머랩에서 인증 받았어요. 구입문의 주세요~
-
희미한눈물
Nordic Naturals 얼티메이트 오메가 좋아요..
-
일진오빠
저희신랑 오메3는 아이허브에서 주문해서 먹이고있어요^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692196 | 푹패인 흉터 고치는 시술아세요?ㅜㅜ (2) | 주인님 | 2025-04-20 |
| 2692154 | ㅍㅌㅅ에서 구매 해보신 분 옷 퀄리티 어떤가요? | 붕붕 | 2025-04-20 |
| 2692127 | 사이트파우더 매니저님! 위젯확인 좀 해주세요! (3) | 차분 | 2025-04-19 |
| 2692099 | 보톡스 이벤트로 막 12만원 이런게 한쪽만 인가요? (9) | 꽃짱아 | 2025-04-19 |
| 2692018 | 에뛰드 적립금쓰려고하는데..... (1) | 곰탱이 | 2025-04-18 |
| 2691959 | 통밀빵 종류 많은 베이커리 추천해주세요~~ (1) | 작약 | 2025-04-18 |
| 2691931 | 할아버지 할머니 커플 스튜디오 추천 부탁드려요~~ (4) | 큰말 | 2025-04-18 |
| 2691904 | 보통 퇴근하고 어떻게 지내세요? (4) | 아픔이보여 | 2025-04-17 |
| 2691876 | 20대 여자시계 추천해주세요~^^ | 안찬 | 2025-04-17 |
| 2691853 | 표고버섯말리면 꼬랑내나나요? (1) | 터전 | 2025-04-17 |
| 2691826 | 머리 펌 질문이요 ~!!! | 두동 | 2025-04-17 |
| 2691797 | 발톱 빠졌을 때 (1) | 피리 | 2025-04-16 |
| 2691769 | 구두 색상 골라주쎄욤~^^ (5) | 지옥 | 2025-04-16 |
| 2691737 | 데보라 립먼 공홈 직구 해보신분 좀 도와주세요! | 거늘 | 2025-04-16 |
| 2691707 | 길가는데 얼굴에 복이많다고 접근하는사람들.. (10) | 다스리 | 2025-04-16 |
| 2691685 | 남자 야상 어디가 예쁜가요?? | 말달리자 | 2025-04-15 |
| 2691658 | 상한 클렌징 오일 버리려면? + 상한 이유? (4) | 혜린 | 2025-04-15 |
| 2691629 | 영화 뭐 재미있어요? 내일 보려는뎅 ㅎ (5) | 꽃내음 | 2025-04-15 |
| 2691551 | 손톱깎이파는 로드샵 어디있을까요?? (4) | 찬솔 | 2025-04-14 |
| 2691522 | 편한옷?여성스러운옷? | 한뎃집 | 2025-04-14 |