3끼 꼭 밥으로 드시나요?
다이
2023.04.01
부수다님집에서 나온뒤로,
정말 식사를 규칙적으로 챙겨먹지를 못하겠어요.ㅠ
이러다 몸 버릴 것 같아서 걱정이라는.
음,,,대부분 아침점심 안먹거나 아님 미숫가루 한장정도...그리고 저녁에 배고프면 밥먹구요.
엉망이예요. 번거로워서 3끼 밥을 챙겨먹기는 정말 무리구요.ㅠㅠ
다들 밥ㅂ이 아니면 뭐로 끼니를 하시나요?
그래서 제가 한번은 마트에서 며칠 먹을 음식들을 사놨더니
어머나. 눈에서 보이니까 밤에도 먹고 막 아무때나 다 먹어서 이틀밖에 못먹었다는.ㅠㅠ
그래서 사놓지도 못하겠구요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2656958 | 과자를 못 끊겠어요 | 딸기맛캔디 | 2024-06-02 |
2656932 | 김치섭취 | 날위해 | 2024-06-02 |
2656871 | 단식을 해보려고 하는데요, 괜찮을까요? (1) | 겨울바람 | 2024-06-01 |
2656821 | 강하나 스트레칭, 운동 전 후 중 언제 하면 좋을까요? | 힘차 | 2024-06-01 |
2656790 | 식단표 짜는것좀 도와주세요~;(글구 제대로 다이어트하고 있는거 맞나요?;;) (2) | 얀별 | 2024-06-01 |
2656760 | 보조제 | 개힘 | 2024-05-31 |
2656734 | 등산다녀도 살이 안빠져요 (3) | 맥적다 | 2024-05-31 |
2656706 | 운동전 급급급 질문용! (4) | 영미 | 2024-05-31 |
2656651 | 보식기간에 견과류와 유제품 (2) | 이치코 | 2024-05-30 |
2656626 | 다이어트 상담좀 ..... 심각해요.. | 유희 | 2024-05-30 |
2656601 | 미국에서 구매 | 앤드류 | 2024-05-30 |
2656573 | 군것질자제가 안돼요 (1) | 파랑새 | 2024-05-30 |
2656523 | 고수님들 답변 부탁드립니다 !!!!!!!!!!!!!!!!! (4) | 으뜸 | 2024-05-29 |
2656496 | 3일 하다가 실패 ㅠㅠ 음식물 섭취 ㅠㅠ 남은 레몬디톡스를 음료처럼 마셔도될까요? (2) | 콩알녀 | 2024-05-29 |
2656465 | 꼭 조언해주세용ㅠㅠ | 핫레드 | 2024-05-29 |
2656434 | 8일단식후 보식 3일째입니다 두유 먹어도 되나요? | 찬솔큰 | 2024-05-28 |
2656407 | 다이어트와 운동 계획 질문.. (2) | 영미 | 2024-05-28 |
2656356 | 먹는건 다 참을만해요 (7) | 데빌의눈물 | 2024-05-28 |
2656299 | 여자 키 160에 적당한 몸무게가 몇인가요 (5) | 나미 | 2024-05-27 |
2656270 | 제가 잘못하고 있는 걸까요?.. 왜 살이 안빠지죠? (2) | 가든 | 2024-05-27 |