유연성 문제인것 같은데...
떠나간그녀
2023.04.01
저의 12살짜리 딸이 있는데요... 방에 앉아서 허리 굽히기를 하면 다리를 쭉 편 상태에서는 허리가 건媤??거의 굽혀지지 않거든요...
다리를 약간 굽혀야 허리가 조금 굽혀지기는 하는데... 이게 유연성문제인지 아님 다른 원인이 있을수도 있는건지 몇년전에 뇌출혈이 있어 응급수술을 한적이 있기는 한데 그뒤로 별다른 후유증상이 없었거든요... 혹시나 그거 때문인지도 마음에 걸리기도 하고... 운동을 너무 안해서 그런거 같기도 한데... 운동을 꾸준히 하면 좋아질지 궁금합니다.
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