마그밀은 언제 까지 먹어야 하나요?
낶아
2023.04.01
지금 10일단식 6일째인데요..
마그밀은 단식이 끝날때 까지 계속먹어야 하나요?
원래 생수단식(꿀,된장차 없이)으로 시작했는데
3일째 아침 진땀이 너무 나고 심하게 몸이 떨려서
효소단식으로 바꿨거든요
효소단식 프로그램을 보면 1~3일차 까지만 마그밀 먹으로라고 나와있던데..
아침마다 많은 양은 아니지만 변을 보고 있어서꾸준히 5알씩 먹고 있거든요
잘못하고 있는건가요?
왠지 10일동안 계속먹으면 과복용하는게 아닌가 하는 걱정이 들어요..
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