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새우깡
손목통증은 시작한되서 본격적으로 아픈건 아닌데, 무리가 되더라구요. 아르곤 손잡이를 달수 없는 자전거라 어쩔수 없이 갈매기손잡이 쓰고 있습니다.
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벚꽃
페달을 디딜때마다 엉덩이가 뒤로 밀려 허리가 자꾸 숙여지더라구요. 그러면서 허리통증이 심해지고, 허리가 뒤로 밀리지 않도록 하려고 안장을 약간 앞으로 숙여서 타고 있습니다,
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벛꽃잎
자세가 중요하더라구요 . 근데,,타다보면 거기에 익숙해져서.. 괜찮아 지던데.. 안장을 조절해 보세요
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가론
안장코부분이 앞으로 숙여지면 몸이 자연스럽게 앞으로가서 손목이 아풀수 있겧죠. 저는 그래서 안장코 부분을 좀 올렷더니 훨신 괜찬네요. 안장은 상하전후로 조정할수 있습니다. 5미리인가 육각렌치만 있으면 ...참고하시길..
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아이돌
저도 생활mtb 자출 3주차 넘어 섰는데 제 나름대로 피팅하는데 2주 걸리 더군요. 왕복 40km 타면서 몇 번씩 내려서 이것저것 만지니 이제 좀 살만 합니다.
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엄지
타신지는얼마나되셨나요?
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