수다닷컴

그렇군요... ㅠ ㅠ

리얼 자전거 월드로 오신것을 환영합니다..

저요~~ 페달은 원운동이죠^^

사실 제가 안전페달 개발잔데요...ㅎㅎ
클릿에서 평페달로 오니까 뭔가 허전하고 페달링도 엇박자나고...
그래서 신경쓰여서 안전페달 개발했습니다. 신경 안쓰려고...ㅋㅋ
제품개발 쉽게 생각하고 달려들었다 지금 후덜덜합니다

네. 평패달 쓸 때 그렇게 합니다. 거기 더해서 아랫 쪽 사점(6시 방향)을 지날 때는 발목을 조금 펴 주면서 바닥을 긁듯이, 윗 쪽 사점(12시 방향)을 지날 때는 발목을 조금 더 꺾어서 살짝 밀듯이 연습을 해 주시면 클리트를 사용할 때에도 무척 도움이 됩니다. 주나곰님 말씀 대로 원으로 굴리는 연습이 바로 되죠.
패달링 연습을 할 때는 평패달이 오히려 도움이 되는 경우가 있더군요.

몸의 무게중심을 좌우로 살짝 흔들어 대주니까 조슴이나마 엇박자를 줄여주는것 같아요.

고rpm 땐 어쩔 수 없는 듯.... 고속+정속 주행시 저 방법이 효과 있더군요...

페달을 밟고 올린다고 생각하면 페달링이 빨라지면 엇박자가 날 수밖에 없습니다.
그냥 꾸준히 같은 속도로 발을 회전시켜준다고 생각하면 엇박자가 날 일이 없어서 좋더라구요~
살짝 틀어진다 해도 페달을 밟는 부분에서 알아서 박자가 맞춰지니까요~

살짝 들어준다에 공감합니다만, 고속 회전시에는 엇박자가 나지 않을까요?
저도 클릿사용하다가 돌발상황에서 위험성때문에 클릿을 포기했지만...습관적으로 다리가 올려지더군요
그런데 고속회전시에는 엇박자가 생기던데...좋은 방법 있습니까?

이 페달링을 발전시켜서 두 발 모두 원을 굴리며 페달질하면 효율이 더 높아지고 엉덩이도 많이 편안해집니다~~