클릿 패달과 슈즈 착용시..
찬슬
안녕하세요..
클릿 패달과 슈즈 착용한지 이제 1달 정되 되어갑니다.
다름이 아니라
전 어제까지 패달링시 밟을때만 힘을 주었습니다.
그러다 금일 아무생각없이 즐겁게 라이딩 중... 그런생각이 들드라고요..
그냥 밟을때만 힘을 주면... 클릿 패달과 슈즈가 왜 필요할까란....
평패달으로도 밟을때 힘은 똑같이 줄 수가 있는데.... 하면서
이번에는 역으로 밟을 때 힘을 주기 보다는 땡길때 즉 올릴때 힘을 주니..
속도가 더 잘 나오는거 같은데...
클릿 패달과 슈즈를 사용하시분들께서는 올릴때(땡길때) 힘을 주어 올리시나요?
제가 제가 잘 못 느끼는건지.. 아니면 이게 맞는건지 알쏭달쏭 하네요....
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찬
페달을 꾹꾹누르는게 아니라 전체적으로 돌려주니까 근육발달도 잘되고 특히 업힐은 넘사벽입니다
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가을바람
좋은 정보 잘봤습니다.
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목화
뒤에서 앞으로 살짝 끌어주면 전체적으로 돌릴수 있거되던되요
빙빙 -
해골
올소! 크랭크는 회전운동이니 페달을 돌릴 때 원을 그린다는 느낌으로 페달링하는세 제일 좋죠. 그래소 클릿페달도 필요한거고요.
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간지포텐
오늘 라이딩시 돌아올때 힘을 주는게 아니고 돌려준다라는 느낌으로 타보니
힘은 덜들고 속도는 확 늘더군요.... 이제 연습 많이 해야 할거 같아요 ^^ -
첫삥
힘을 줘서 밟는게 아니고 발을 회전시킨다는 느낌으로 쓰는겁니다.
나중에 클릿숙달되시면 아마 그 느낌을 아실겁니다. 발을 빙글빙글~ -
놓아주세요
네 그렇군요... ^^
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과꽃
무의식적으로 사용하는 힘의 손실을 줄이기 위함이 맞다고 생각해요~^^
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맥적다
오늘에서야 알게되었습니다.. ㅠㅠ
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찬내
힘주기고 하고 손으로 페달 잡고 돌리듯이 끌어올리기도 합니다
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