믿고 살만한 포도즙(공복수영후마실용도) 엄쓸까요?
힘찬
운동후 포도즙이나 주스 또는 꿀물이나 설탕물
이건데 꿀만마시면 질릴거 같아서 포도즙도 먹어보려구요.
즙 내는 건강원의 위생을 보고 경악한적이 있어서
혹시 수미사님들중 믿고 살수 있는 포도즙 아시면
답글이나 긴밀히 쪽지좀 부탁드립니다..
-
빛나라
저두 얼마전에 포도즙 샀는데...회사직원의 언니네 옆집이ㅋ 포도농장이라...그 농장에서 포도넣고 짜는거 바로보고 받아왔어요...50개 삼만원인데...가격은 저렴하진 않는듯거 같은데 뭐 좋은 포도라니 믿고 먹는중이예요ㅋ...;;; 근데 공복수영후 마시면 속 안쓰리세요? 저두 셩 끝나고 먹을려고 짜왔는데...흠...밥먹고 먹어야지...셩하고 지쳤을때 먹으니 힘은 나는데...속이 쓰려요...ㅋㅋ
-
핫다홍
밀레니엄님~ 코어 운동 하는 이유가 척추와 허리 강화 이유 외에도 또 다른 이유가 있나요?
100미터만 가도 호흡이나 체력이 딸려서 헬스를 하고 싶은데.. 헬스는 또 PT를 받지 않으면 크게 효과가 없는것 같아서요~
코어 운동 좋으면 함 해보고 싶네요.. ^^; -
Schokolade
코어운동 검색해봣는데 오~~~이거 심각하게 알아보고 실행해야겠는데요
-
횃대비
아 맞다 속이쓰리겠네요. 오늘 꿀물마셔밧는대 맛이없고 달고 이상해요. 포도즙은 저 백프로 속쓰릴거에요 ㅠ
-
그리
플랭크 정자세 익히신담에 토나올정도로 하세요
-
뚜야
집에서 가볍게 플랭크동작을 난위도 쉬운거 부터 시작해보세요 힘들어도 포기히지마시고 열심히하세요 운동을 많이한사람일수록 이운동을 토나올정로 힘들게하거든요
-
적송
솔직하게 말해서 위생따지면 돈주고사먹기 힘들죠
직접해먹는수밖에 없어요.
브이님 코어운동도 틈틈이 해주세요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676368 | 스플리쉬 여자 수영복 가슴부분이요.. (9) | 샤르 | 2024-11-26 |
| 2676338 | FINA 제품중 추천해주실만한 것이 있나요? 부탁부탁요~ (3) | 아연 | 2024-11-26 |
| 2676311 | 잠실수영장에 킥판 사용 가능한가요? (6) | 푸르 | 2024-11-25 |
| 2676280 | 해당 수영복이 탄탄이 맞는 건가요? (2) | 히나 | 2024-11-25 |
| 2676250 | 여성 보이숏과 남자숏사각 .... | 일진누나 | 2024-11-25 |
| 2676226 | 스완스 sr-1m cy랑 purru (2) | 물고기자리 | 2024-11-25 |
| 2676197 | FS PRO (스피도) 9부 수영복 파는 사이트 좀 알려주세요 ㅠㅠ (7) | 서리서리 | 2024-11-24 |
| 2676163 | 남성 9부 추천부탁드립니다~ (2) | 반율하 | 2024-11-24 |
| 2676135 | 평영 오리발이 효과 좋은지요. (10) | 사자자리 | 2024-11-24 |
| 2676105 | 김포에 수영장 추천좀 부탁드립니다~! (3) | 소년틳터프 | 2024-11-24 |
| 2676075 | 수입 여자 스피도 5부셩복 저렴히 빨리 구할수 있는방법 아시는 분!!! (7) | 딸기맛캔디 | 2024-11-23 |
| 2676048 | 질문드려요~~ (2) | 얀새 | 2024-11-23 |
| 2676017 | 수영으로 살뺄려면? (10) | 해까닥 | 2024-11-23 |
| 2675992 | 수경.. 조언부탁드려요 (10) | 꽃바라기슬아 | 2024-11-23 |
| 2675965 | 오리발 사이즈 궁금 합니다 (10) | 힘차 | 2024-11-22 |
| 2675942 | 팔뚝살 ㅠ (9) | 재미 | 2024-11-22 |
| 2675882 | 수영전후 샤워모발 어떻게 하나요? (4) | 소 | 2024-11-22 |
| 2675857 | 수영초보 수영복 추천 해주세요[검색했음] (2) | 얀새 | 2024-11-21 |
| 2675811 | 수영복 고무줄은 언제 사용? (6) | 누리알찬 | 2024-11-21 |
| 2675754 | 스완스 수경 어떤가요~? (3) | CreamyGirl | 2024-11-20 |