계란 흰자 많이 먹어도 되나요
마음새
2023.04.01
27개월 아가인데요
계란 삻아주면 흰자만 하루 3개씩 먹어요
알레르기는 없고요
노른자는 너무 많이 먹으면 안되는 걸로 알고 있는데 (성인도 마찬가지)
흰자는 알레르기만 없다면 하루 3개씩 많이 먹어도 괜찮을까요
-
너만을
뭐든지 지나치면 안좋을 거 같은데요
사고뭉치님 말씀처럼 하루에 1개가 좋을 거 같아요 -
매력돋는 유진님
남자 아이의 경우는 흰자 너무 많이 먹이지 말란 소리를 어디서 들은거 같네요.
그리고 노른자, 흰자 같이 먹는게 좋대요. 그리고 흰자와 노른자 사이의 알끈 제거하고 먹는게 좋구요.
계란은 하루 하나 정도가 적당한 거 같아요.
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