고 케이던스로 잘 타는 방법좀 알려주세요
지우
2023.04.01
요즘 일정 케이던스 이상을 유지하며 자전거 탈려고 노력하고있습니다
페달은 처음에 달아주는 안쪽 플라스틱에 겉은 알루미늄인 페달이고 신발은 일반 런닝화 신고 자전거탑니다
케이던스 90정도 까지는 괜찮은거같은데 그 이상으로 올릴려하면 신발과 페달이 따로 노는 느낌이고 가끔가다 페달에서 신발이 미끄러지네요
클릿슈즈랑 패달 바꾸는거 말고는 어떻게 연습을 해야할까요?
-
꿈빛
안장을 사알짝 낮춰보심이 어떨가요?
가끔 안장높으면 그럴수도 있거든요 -
한길찬
케이던스 더 올릴려고 당기는 느낌으로 타면 페달링에 이상한 버릇 생깁니다 무조건 밟으세요.. 들썩거리는건 허리 쪽에서 잡는거에요
-
무크
90이상 넘어가도 무릎에 무리가는건 마찬가지에요.
페달이 이탈하는건 근육이 못따라가주는것도 있고 약간의 충격에도 이탈하니깐 클릿이 좋긴 하죠. -
티나
흐음.... 역시 클릿이 답인가보네요 클릿사는걸 심히 고려해봐야겠네요
-
소희
클릿없이고케이던스는무리가있어요 출렃출렃 춤추게되고...
-
가든
기어를 높이면 허벅지에 더 힘이들어가 무릎에 무리가 갈까봐 좀 조심스러워요
-
흰우유
그이상가면 힘들기만할꺼 같은데요.. 기어를 한단계 높이셔서 타시는거 추천해드립니다.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672701 | 라파 직구하시는분들!! (3) | 초롬 | 2024-10-23 |
2672675 | 영등포-동대문 도전~!?? (1) | 아키 | 2024-10-23 |
2672650 | 다혼 스피드d7 이랑 비테세 d7 이랑 무게 차이.. (3) | 세여닝 | 2024-10-23 |
2672628 | 아콘가방...아무리 검색해도 안나오네요ㅠㅠ (1) | 그놈은멋있었다 | 2024-10-22 |
2672573 | 테릭스 포고 사이즈 질문 입니다 ㅠ (4) | 호시 | 2024-10-22 |
2672542 | 속도계 추천 부탁 드립니다. (2) | 구슬 | 2024-10-22 |
2672516 | 빌리온 sg- ex 드롭바 | 그놈은멋있었다 | 2024-10-21 |
2672487 | 티티카카 에어 C16 사용 중인데요, 인도에서 상당히 불편하네요 (4) | 갈기슭 | 2024-10-21 |
2672459 | 메르디안 이라는 자전거 질문 드립니다 | 해가빛 | 2024-10-21 |
2672428 | 자전거 비교 좀 해주세요.. | 티나 | 2024-10-21 |
2672370 | 타누스(마이다스) 타이어 질문드립니다. (5) | 참이 | 2024-10-20 |
2672316 | 미벨로 평로라 안되나요 (1) | 카제 | 2024-10-20 |
2672288 | tt 공기압질문 (1) | 흰가람 | 2024-10-19 |
2672263 | 싯포스트 추천부탁드려요ㅠ | 에드가 | 2024-10-19 |
2672238 | 메리디안 휠셋업글관련질문이요 (4) | 글길 | 2024-10-19 |
2672215 | 브레이크패드만..? (10) | 미영 | 2024-10-19 |
2672189 | 싯포스트 높이 위치 잘 표시 해 놓을 방법 없을까요?? (3) | 날위해 | 2024-10-18 |
2672105 | KHS F20-RAC 리어쇽 조절문의 (5) | 불꾼 | 2024-10-18 |
2672081 | 다혼 mu p8 뒷바퀴 허브,베어링등 교체에 관한 질문드립니다~! (4) | 시내 | 2024-10-17 |
2672002 | 미니벨로 자주 고장 (3) | 너에게 | 2024-10-17 |