추석 기념 한강 라이딩-ㅅ-
단순드립
와 오늘 두번의 위기가 찾아왔네요..
그저께 90km타고 어제 20km타고 오늘 110km타고...
본격적으로 탄지 한달밖에 안되었는데..
나갈때는 좋다고 속도내다가 돌아올때는 20km내기도 버겁네요 ㅎㅎ
오르막에 댄싱연습하다가 허벅지 위쪽 근육에 순간적으로 파스뿌린듯,, 시리면서 쨍?庸?찡~~~ 하더라구요..
더 무리하면 근육이 못베겨나겠다 싶어서 결국 끌바했네여 -_ㅠ
오늘도 포천에서 시작해서~ 중랑천을 거쳐서 갔는데 사람들 엄청 많더라구요 ㅎㅎ 가족단위 나들이 나오신분들도 많고..
한남대교까지 가서 거기서 빠져서 이태원으로 올라가 남산 다녀왔습니당 ㅎㅎ
근데 남산 가실때 이태원으로 많이 안가시나봐용 ㅎㅎ 처음 가봤는데.. 이태원쪽에서 라이더분을 못뵌... ㅋ
올라가면서 보니.. 무슨 집앞에 외교관 전용주차장이라고,, 외교관분들 사는 동네인가;;
남산 둘레 도로 타고 가서 이제 올라가볼까..했더니..
일방통행 =_=... 내려오는 길이더라구요 ㅋㅋㅋ
다시 왔던길로 돌아가 쭉쭉 더가서 국립극장으로 가서.. 타시 업힐 시작;;
미칠듯한 다리 통증에 남산 차량 통제하는곳에서 500m정도 더 올라갔나..
결국 끌바 했습니다 ㅎㅎ
올라가면서 느낀건데.. 몸 상태 멀쩡했더라도 끝까지 안쉬고는 가기 힘들겠더라구요 ㅎㅎ
앞으로 시간 될때마다 가서 도전해볼 생각입니다 ㅎㅎ (근데 남산까지 가면 이미 50km는 탄 상태라 -_ㅠ)
남산에 역쉬 라이더 분들 많으시더라구요 ㅎㅎ 쑥쑥~ 잘올라가시던데 ㅎㅎ 부러울 따름 ㅎ
그리고 정상 찍고선 내려오는데..
이때 죽을뻔 했습니다 ㅋㅋ
막상 위에서 볼땐 그냥 경사 좀 있구나 싶었는데 타고 내려가니 속도가 감당이 안되서 ㅋㅋ
커브 돌면서 왼쪽에 세워져있는 인도와 구분하는 바와 하이파이브할뻔했네요;;
다음에는 미리미리 속도를 줄여서 안전하게 내려와야겠습니다.
거기 내려오면서 본의아니게 60km 찍었네요
올라갈때 30분 내려올때 2분...
다음 도전때는 좀 더 안전하게 가야겠어요.
남산 처음가보실 분들.. 내려올때 조심하세요 ㅎㅎ
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