엉덩이랑 목이 아파요. ㅜㅜ
나봄
오늘 첫 라이딩으로 70Km 정도 저한테는 장거리인, 코스를 다녀 왔는데요.
너무 재밌더라구요.
그런데... 엉덩이 좀 더 자세히 말하면사타구니라고 해야 되나요? 거기를 누르면 멍 든 곳 만지 듯이 아픈데...
이건 제 자세가 잘못된 건가요, 안장의 탓이 큰가요?
그리고 목도 조금 아프던데 이건 도무지 왜 아픈지 모르겠습니다.
제가 타고 갔던 미니벨로와 로드를 탈 때 모두 그랬구요...
두 부위가 아픈 이유가 뭔가요?
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마중물
안장 아래쪽을 보시면 앞뒤거리...그리고 각도를 조절할수 있게끔 되어있습니다...
이걸 조금씩 자신에게 편한쪽으로 맞출수 있어요... -
나라찬
안장각도 거리가 뭔가요?
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드리
거울로 잘 보시면 진짜 멍이 들어 있을 겁니다...ㅎㅎ
안장각도 거리등을 조금씩 세팅해 보시면서 조절해 보시고...
그래도 계속 아프다면 안장을 교체하셔야 할 겁니다.. -
제나
바세린... 팁 감사합니다. 참고하겠습니다... ;)
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렁찬
네. ;)
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검사
네 쑥쑥 늘어나실꺼예요~ 너무 무리만 하지마시구요
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나라빛
매주 일요일에 100Km씩 달리면 실력도 금방 늘까요?
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다니엘
몇주 정도 타시면 적응 되실껍니다
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모두다
어디에 쓸리지는 않았는데 경험만이 답이겠군요.
목이 아픈데 목에 안좋지는 않겠죠? ^ ^; -
나길
안장에 앉을때 닿는 엉덩이 부위는 그냥 오래 타셔야 하구요
페달링 할때 움직이는 사타구니 부위라면 어디에 쓸리신거 아닌가요?
그리고 목은 핸들이 낮아서 숙이고 탈때 앞을 보기위해 목을 드는데 이 자세가 적응이 안되신겁니다
그냥 오래 타시는게 답...
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