빙판길 + 클릿 + 무릎
큰아
한달전쯤인가 막 추워질라 할 시기에
31살 철인 목표를 위해
수영 600미터 (배운지 얼마 안되요 ㅠ)
자전거약 50km
검단산 (런닝 대신..)
를 목표로 시작했습니다.
아침에 인나자마자 주먹밥 하나 두개를 싸서
집에서 선릉에있는 수영장에서
신나게 수영을 하고 주먹밥을 급히 먹고
검단산으로 달려 갔습니다.
산앞에서 미리 준비한 등산화로 갈아신고
신나게 등산을 하고 내려왔습니다.
이때까진 행복했죠
이제 집까지 약 10km 남은 상황.
미사리 조정경기장 도로에서
차도와 자전거 도로를 심각하게 고민하다
안전을 위해 자전거 도로를 택하고
터널 내리막길로 가는 순간.
그늘에 있던 검은 빙판길(가까이서 봐도
빙판같지 않은데 실제 위에서 걸으면
엄청 미끄러운..)
내리막길 게다가 커브도중에 빙판을 밟으니
그냥 그대로 자빠 지더군요.
문제는 클릿을 뺄 생각조차 할 수없는
한순간에 벌어진 일이라 모든 충격은
왼쪽 무릎이 고스란히 받고 말았습니다.
한 십분동안 비명을 지르고 땅바닦에서 뒹굴
었네요.
다행이 통증이 완화되고 무릎이 다 붓기전에
얼른 집까지 조심해서 타고 갔습니다.
아니나 다를까 자고 인나 니 이건 머..
무릎을 굽힐수도 없을정도로 무릎이 붓고..
하필 제가 5년전에 인라인 점프하다가
보호대 안끼고 무릎으로 착지 한 다리가..
이다리 입니다...지금 약 한달 정도 지났는데
가벼운 런닝 정도는 소화가 가능하나
아직 무릎이 물이 차있어서 누르거나
무릎을 꿇으면 아프네요.
이진 여름이라도 무릎보호대는 차고 다녀야
될거같네요 ...
뭐 봄까지 치료 전념하면서
자전거 정비나 배워볼 생각입니다*^*
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간조롱
겨울철 눈이 온 후에는.. 클릿사용을 자제하는 것이 좋을 듯 합니다...
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카라
저런... 빨리 나으셔야.. 의외로 두가지중에 고민할때 차라리 차도가 나을때도 많습니다. 거긴 거기대로 위험이 도사리고 있긴 하지만.. 눈길 빙판길에서 과속하는 차량은 많지 않으니, 샤베트라도 안전한게 최고지요. 자전거/인도는 다져져서 아주 미끄럽습니다.
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도란도란
꼭 병원치료 받으시길~~ 전30년전 롤라장에서 뒤로타다가 넘어져있던 여학생 피하려고 점프하다가 발이걸려 무릎착지~ㅠㅠ 치료 안받구 한달이상을 그대로절뚝거리고 다녔는데 30년이 지난 지금도 안좋습니다
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딥블루
빠른쾌유하시길.. 혹시 저어플이름좀알수이쓸까용 ㅠㅠ
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텃골돌샘터
저도 어제 시커먼 빙판에서 자빠링했습니다. 차에 안치인게 다행이더군요..ㅠㅠ
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모두가람
그렇군요....무엇이든지 우선은 안전이 최선이군요........쾌차하세요...
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이퓨리한은지
새해액땜이라.. 좋은 마음 가짐이네요 ^^
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초코초코해
하~ 저도 잔거 사고로 전자관에 핀을 다섯개박고 일년이상 고생했어요. 그이후로 자전거는 늘 겸손하게 타자는 주의였는데~
저도 29일부터 2박3일 금강을 다녀왔습니다. 야간과 눈밭 빙판을 낑낑거렸는데
, 가벼운 자빠링만 세번하고 무사복귀 했습니다.
무모하게 무식하게 타고왔는데 절대 권장하지 않습니다. 자전거 오래탈려면 ^)^
님 그래도 다행이다라 생각하세요. 새해 액땜 단단히 하셨다 생각하시고, 빨리 쾌차를 빕니다. -
민트맛캔디
감사합니다. 얼른 무릎낳아야죠 ^^*
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로와
하아..... 빠른 쾌유하세요 ~
다들 빙판길 조심하세요 ~ ㅠ_ㅠ
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