페달링질문
PinkPearl
2023.04.01
한강에서 자전거를 타는데
다이어트용이라 글을 검색해보니 90rpm으로 타면 좋다고해서
되도록 빠른속도로 페달링을 하려고 노력중이거든요.
그런데 빠르게 하면 자꾸 발이 헛나가게되요
안장을 살짝 높이니까 조금 나아지는가 싶더니
역시 발이 착착 안맞는느낌인데 (자꾸 페달에서 발이 떨어져요;;)
뭐가잘못된지 모르겠어요
-
텃골돌샘터
안장 높이를 페달링시 최저점부분이, 무릎이 살짝 굽어지게 조정하세요.
안장에 앉았을 때 무릎을 쫙펴고 뒷굽치가 페달에 닿으면 올바른 세팅이라고 합니다. -
라일락
그...발끼우게 되있는건가요?
근데 다른분들 보시면 걍 페달같은데...잘만달리시는거 같아서요..
저만 이상한거 같아...방법이 따로있나해서 질문해본거에요 ;; -
소율
클릿페달로 가셔야 해요. 평페달로는 빠른 페달링 힘듭니다.
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